Завтрак

Арвидсон шведские блины

20 минут
8 порций

Этот традиционный рецепт шведского блинчика всегда был одним из основных продуктов в нашем доме! Это было передано в течение нескольких поколений, и он никогда не выходит из моды. Подавайте с джемом Lingonberry, взбитыми сливками и сиропом, если вам нравится.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
8

Ингредиенты

  • 4 яйца

  • 4 чашки молока

  • 2 чашки универсальной муки

  • чашка белого сахара

  • чайная ложка ванильного экстракта

  • чайная ложка наземного мускатного ореха

  • чайная ложка соли

  • чашка масла, растопленное

  • 1 чайная ложка масла

Пошаговый рецепт

  1. Взбить яйца в большой миске до однородного состояния. Добавить молоко, муку, сахар, ванильный экстракт, мускатный орех и соль; Взбейте до тех пор, пока не объединились. Добавьте 1/2 чашки растопленного масла, пока тесто не станет очень тонким и слегка комковатым.

  2. Нагрейте непригарную сковороду на среднем огне. Щедро чистите 1 чайной ложкой масла. Вылейте тесто на сковороду, чтобы сделать 6-дюймовые блины. Готовьте, пока пузырьки не образуются, а края не станут сухими, от 30 секунд до 1 минуты. Переверните и варите, пока другая сторона не станет высокой, от 30 секунд до 1 минуты. Повторите с оставшимся жидким тестом.

Советы

Чтобы приготовить блины для одного, используйте: 1 яйцо, 1/4 стакана молока, 3 столовые ложки муки, 1 чайная ложка сахара, 1 ванильный экстракт приборной панели, 1 приборная оболочка кардамона, 1 ущипная соль и 2 чайные ложки растопленного масла.

Пищевая ценность (на порцию)

395 Калории
17г Жиры
48 г Углеводы
11г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 395
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 10 г 50%
Холестерин 135 мг 45%
Натрий 244 мг 11%
Общее углевод 48 г 18%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 19 г
Белок 11г
Витамин С 0 мг 1%
Кальций 166 мг 13%
Железное 2 мг 13%
Калий 263 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Jumpstart шоколадный смузи

Этот смузи-отличная замена еды, напиток с предварительной тренировкой или даже просто закуска бомбы. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 очка Ингредиенты 1 чашки...

Яичный белок укусы завтрак

Эти низкокалорийные укусы яичного белка с низким содержанием жиров делают быстрый завтрак в будние дни, и они одинаково удобны для полуденных закусок. Чтобы не тратить яичные желтки и сэкономить...

Обороты колбасы Кац

Нельзя все время есть, но чувак, они хороши. Хорошо для специального завтрака или обеда. Подавать со свежими фруктами, соком или мимозой для чего -то действительно особенного. Время подготовки: 20...

Завтрак чизкейк

Эта выпечка чизкейка - семейная фаворита на завтрак или десерт! Пыль с сахарной пудрой перед подачей и храните остатки в холодильнике. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее...

Ночь гречистый овес

Вариация от рецепта овса на ночь от Alli Shircliff. Это для тех, кто не может/не может есть овсянку, но хочет восхитительный, быстрый и здоровый завтрак. Это использует гречневые хлопья, а не хлопья...