Азиатский куриный маринад для гриля

5 минут
8 порций

Это мой маринад в любое время, когда мы жажем курицу. Я обычно делаю кабобс и просто маридут куриные кубики в этой смеси в течение нескольких часов.

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки рыбного соуса

  • 2 столовые ложки кунжутного масла

  • 2 столовые ложки масла для семян подсолнечника

  • 1 столовая ложка лимонного сока

  • 1 чайная ложка китайского порошка пяти специй

  • 1 чайная ложка соли

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте рыбный соус, кунжутное масло, масло для семян подсолнечника, лимонный сок, китайский порошок с пяти специями и соль в контейнере и хорошо перемешайте.

Примечание повара:

Вы можете использовать 3 тонко нарезанные листья лемонграсса вместо лимонного сока.

Пищевая ценность (на порцию)

64 Калории
Жиры
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 64
Дневная норма
Общий жир 7г 9%
Насыщенный жир 1г 4%
Натрий 701 мг 30%
Общий углевод 1 г 0%
Всего сахара 0 г
Белок 0г
Витамин С 0 мг 2%
Кальций 5 мг 0%
Железо 0 мг 1%
Калий 16 мг 0%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Hantown Fry с пармезаном и свежими травами

Мой вариант на традиционной жарке с сыром и свежими травами и отделан под бройлером, где смеси яйцеклетка/устрица сломается, как нечто среднее между фриттатой и суфле. Я получаю лучшие результаты...

Тыквенное масло II

Это прекрасное распространение будет поглотить как дети, так и взрослые. Поместите его на завтрак во время праздников для сезонного угощения. Порции: 80 Урожай: 5 чашек Ингредиенты 3 чашки...

Влажные гамбургеры индейки

Я изменил рецепт, чтобы сделать эти восхитительно сочные гамбургеры индейки для большего количества людей. Я карамелизовал лук, чтобы придать им больше глубины вкуса. Я также добавил дижонную горчицу...

Флорида клубничные кексы

Они влажные и вкусные, несмотря на то, что нет жидкости, кроме ягодного сока. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 12 кексов Ингредиенты...

Курица и пельмени в южном стиле

Южный фаворит и удар нашего семейного воссоединения в 1995 году! Порции: 5 Урожай: От 4 до 6 порций Ингредиенты 1 (3 фунта) целая курица 1 лук, расквартированный 2 ломтика лимона соль и перец для...