Ужин

Остинс креветки Альфредо

46 минут
6 порций

Это теплое, богатое и пряное блюдо из пасты, которое заставит вас вернуться к большему!

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
26 минут
Общее время:
46 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 (16 унций) упаковка

  • 1 столовая ложка оливкового масла, или по вкусу

  • 1 зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками

  • 1 маленький лук, нарезанный кубиками

  • 1 фунт замороженной средней креветки, оттаил

  • 8 унций, приготовленная ветчина, нарезанные кубиками

  • 1 чайная ложка прямой приправленной соли (например, Лоури)

  • чайная ложка чесночной соль

  • соль и молотый черный перец по вкусу

  • 1 кварта тяжелый взбитый крем

  • чашка молока

  • Кубок Пармезан Сыр

Пошаговый рецепт

  1. Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Приготовьте волосы ангела в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, от 4 до 5 минут. Осушать.

  2. Нагрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне. Добавить зеленый сладкий перец и лук; Готовьте и перемешайте, пока лук не станет прозрачным, около 5 минут. Добавить креветки; Готовьте и перемешайте до розового, от 2 до 3 минут. Добавьте ветчину, приправленную соль, чесночную соль, соль и черный перец.

  3. Вылейте сливки и молоко в кастрюлю. Продолжайте готовить, часто помешивая, пока не нагревается, около 5 минут. Добавьте сыр. Дайте соусу готовить до утолщения, около 5 минут. Добавьте макароны и перемешайте, чтобы покрыть.

Пищевая ценность (на порцию)

1036 Калории
74г Жиры
50 г Углеводы
44 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 1036
Дневная норма
Общий жир 74 г 95%
Насыщенный жир 41 г 205%
Холестерин 418 мг 139%
Натрий 1533 мг 67%
Общее углеводы 50 г 18%
Диетическое волокно 3г 11%
Всего сахара 3г
Белок 44г
Витамин С 33 мг 166%
Кальций 256 мг 20%
Железный 5 мг 28%
Калий 668 мг 14%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Joannes Super Hero Sandwich

Это так хорошо ......... Вы можете быть гибким и изменять холодные порезы, которые вы используете в соответствии с личными предпочтениями! Должен быть сделан на день впереди, что облегчает подачу. ...

Бутерброды с сыром для гурманов

Причудливый бутерброд для быстрого обеда. Сливо -сыр смешивается с майонезом и тертым сыром, затем жареными между кусочками французского хлеба. Время подготовки: 12 минут Время приготовления: 8...

Скоростные мексиканские черные бобы и квиноа

Суперскоростный простой ужин, которую полюбит вся семья. Полный мексиканского вкуса, но не слишком острый. Ингредиенты отлично подходят для того, чтобы держаться под рукой в ​​кладовой, чтобы вы...

Сырное печенье

Эти печенья Cheddar Drop легкие, быстрые и очень вкусные. Отлично подходит для немного дополнительного для ужина или поездок. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30...

Царя креветка и гребешка в имбирном масле

Креветки и гребешки в соусе с имбирным маслом с тертой морковью и луком -порей. Вкусно подается с простой рисом басмати. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30...