Авокадо делает это печенье с шоколадом из овсяной камеры очень богатым и кремовым без масла, для безмолочного лакомства, которое достаточно легкое для лета!
Ингредиенты
1 авокадо, пюре
чашка белого сахара
2 яйца
2 чайные ложки ванильного экстракта
1 чашки универсальной муки
столовая ложка пищевой соды
чайная ложка соли
3 чашки быстрого приготовления овес
1 чашка шоколадной чипсы
Кубок изюм
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C).
Взбейте авокадо и сахар вместе в большой миске с помощью электрического миксера до сливочного и в основном гладкого. Взбить в яйцах 1 за раз. Добавьте ванильный экстракт.
Смешайте муку, пищевую соду и соль в отдельной миске. Вмешивайте в смесь авокадо, пока не смешано. Смешайте в овсе до комбинированного. Сложите в шоколадные чипсы и изюм. Ложка печенья размером с печенья порции теста на не смахиваемые выпечки.
Выпекать печенье в предварительно разогретой духовке, пока края не станут золотыми, около 12 минут. Позвольте печенью остыть на противне в течение 5 минут, прежде чем перенести в стеллаж, чтобы полностью остыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 160 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 160 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрий 155 мг | 7% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 145 мг | 3% |
Вам может понравиться
Это использовалось в качестве фаворита в День Благодарения в моей семье в течение многих лет. Мы еще не поняли, если это фруктовый салат или десерт! Это богато и хорошо. Время подготовки: 10 минут...
Конфеты таяния добавляют красивый цвет в эту основу Дня святого Валентина. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 24...
Это лучший рецепт песочного печенья. Эти маслянистые печенья растают, когда вы укусуете. Отлично подходит для рождественских вечеринок с небольшим количеством украшения. Время подготовки: 10 минут...
Этот пирог с орехом пекан - семейный фаворит. Я получаю много запросов, чтобы сделать это для нашего церковного выпекания продаж. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее время...
Простой, быстрый, вкусный рецепт, который можно сделать круглый год. Подавать в одиночку или со свежим взбитыми сливками. Вкусный! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее...