Если вы устали от BLT, попробуйте BBPT. Бэзилик песто - это замечательный дополнение к бекону и помидорам на этом сэндвиче. Летом, когда у вас больше базилика, чем вы знаете, что делать, сделайте свой собственный песто. Вы можете заморозить песто в лотках кубика Ice для настоящего угощения зимой. И выберите один из этих свежих помидоров в вашем саду, чтобы нарезать этот бутерброд.
Ингредиенты
6 ломтиков центральный бекон
4 ломтика слегка поджаренного хлеба, разделенные
2 столовые ложки базилика песто
1 помидор, нарезанный
соль и молотый черный перец по вкусу
2 чайные ложки света майонеза
Пошаговый рецепт
Поместите бекон в большую сковороду и варите на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не хрустят, около 10 минут. Отложите на бумажное полотенце, чтобы слить.
Распределите 1 столовую ложку песто на нижний ломтик тоста. Слои томатных ломтиков и 3 ломтика бекона над каждым. Приправить солью и перцем. Распределите 1 чайную ложку майонеза на оставшихся ломтиках хлеба и поместите на вершину бутербродов. Разрежьте бутерброды пополам, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 389 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 389 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 1210 мг | 53% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 11 мг | 53% |
| Кальций 197мг | 15% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 428 мг | 9% |
Вам может понравиться
Этот рецепт пришел от необходимости, так как я был очень голоден, надоело курицу, и я не хотел включать духовку. Моя диета сейчас довольно специфична, так что это был легкий и восхитительный ланч с...
Влажный, нежный и питательный банановый хлеб с богатыми вкусами грецких орехов и семян льна. Не слишком мило! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Дополнительное время: 5...
Вот причудливая коробка бенто, которая наверняка порадует любого ребенка. Внутри коробки находятся кусочки индейки, крекеры, распространение сливочного сыра, морковные кошки и вырезы пингвинов...
Cucumbers добавляют хруст к этому простому салату с картофелем укропа. Я пробовал другой уксус, но я обнаружил, что предпочитаю его с яблочным уксусом. Время подготовки: 18 минут Время...
Я сделал это однажды из вещей, которые у меня были под рукой, и это оказалось одним из моих любимых бутербродов. Обжаренные кусочки цуккини покрыты пикантным соусом маринары и увенчаны щедрой помощью...