Для отличной кукурузы в початке в помещении.
![](/img/36056/1040534-59056344d688431699f916b40e87be82.jpg)
Ингредиенты
1 квартальная вода или по мере необходимости
чашка белого сахара
чашка соли
2 уша кукуруза
Пошаговый рецепт
Вмешайте воду, сахар и соль, пока сахар и соль не растворяются в контейнере, достаточно большом, чтобы удерживать кукурузу.
Погрузить кукурузу в рассол; Замочить не менее 1 часа.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Снимите кукурузу из рассола, встряхните, чтобы удалить лишнюю жидкость, и варить прямо на подставке для духовки в течение 1 часа.
Примечания редактора:
Всегда рассол пищевые продукты в нереактивном контейнере, таком как из нержавеющая сталь или эмалированная склада, пакет для раскурачивания или пластиковое ведро с пищевым классом. Никогда не используйте обычные мешки для мусора, пластиковые мусорные баки или металлические ведра или контейнеры, не предназначенные для использования пищи.
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов рассола. Фактическое количество потребляемого рассола будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
271 | Калории |
1г | Жиры |
67 г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 2 | |
Калории 271 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 28 мг | 1% |
Общее углевод 67 г | 24% |
Диетическое волокно 2г | 9% |
Всего сахара 53 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 6 мг | 31% |
Кальций 17 мг | 1% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 249 мг | 5% |
Вам может понравиться
![Легкий салат из капусты Легкий салат из капусты](/img/8642/1183825-easy-coleslaw-Jamie-Justice-Yost-4x3-1-587729d2f8644198b71405576e4d6ec6.jpg)
Этот сладкий и хрустящий салат с легкой заправкой из капуста вкусен в любое время года. Удвоить рецепт для больших вечеринок. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 6 часов Общее время: 6...
![Запеченные сырные хэш -коричневые Запеченные сырные хэш -коричневые](/img/45066/4453463-1dfc574410d7469890a294128d3c7a1d.jpg)
Это отличное блюдо, которое можно принести в Potluck или подавать в качестве гарнира для вечеринки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час Порции: 24 Урожай: 1...
![Связанный сельдерей и лук -порей Связанный сельдерей и лук -порей](/img/13781/Sauteed-Celery-and-Leeks-665110f8f065444093268476ec951d33.jpg)
Обжаренные сельдерея и лук -порей Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 столовая ложка несоленого масла 2 чашки лука, только белые и...
![Медовые оранжевые зеленые бобы Медовые оранжевые зеленые бобы](/img/29958/1405519-633c68bdf88a4f92abb141a3c8253912.jpg)
Эти сладкие зеленые бобы-вкусное гарнир. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3...
![Жареный шпинат Жареный шпинат](/img/21286/1034009-ee9dd08aec8a4c00901b1d577360b37b.jpg)
Вкусно и легко подготовить. Отличное южное блюдо. Может быть подан с мясом в качестве гарнира. Отлично с кукурузным хлебом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35...