Толстые порезанные полоски круглого стейка, запеченные в остром аппетитном соусе для барбекю. Этот рецепт был передан от моей бабушки и просто вкусно! Я люблю это с картофелем пармезана!
Ингредиенты
5 фунтов круглого стейка - разрезать на 1 -дюймовые полоски
2 столовые ложки растительного масла
1 гвоздичный чеснок, измельченный
чашка дистиллированного белого уксуса
1 столовая ложка белого сахара
чашка кетчупа
1 чайная ложка сухой горчицы
1 чайная ложка паприка
1 чайная ложка соли
чайная ложка черного перца
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C).
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Коричневый стейк полосы со всех сторон. С помощью выдолбленной ложки перенесите полоски стейка в блюдо для выпечки. Размешайте чеснок в сковороду; Готовьте 5 минут. Добавьте уксус, сахар и кетчуп. Затем добавьте горчицу, паприку, соль и перец; и варить 3 минуты. Вылейте соус на стейк.
Накрыть блюдо из выпечки и запекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа. Раскрыть и запекать еще на 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 738 | Калории |
| 40 г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 82г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 738 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 40 г | 52% |
| Насыщенный жир 15 г | 73% |
| Холестерин 231 мг | 77% |
| Натрий 800 мг | 35% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 82 г | |
| Витамин С 4 мг | 18% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железный 8 мг | 43% |
| Калий 1426 мг | 30% |
Вам может понравиться
Хэмпейс - вкусная часть моей любимой еды: запеченная ветчина с картофельным пюре. Так много людей сказали мне, что у них никогда не было соуса ветчины. Мальчик, они упускают. Надеюсь, вам понравится...
Я придумал этот рецепт тушеного мяса говядины, и я думаю, что он оказался очень хорошо, поэтому я делюсь им с вами. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Дополнительное...
Мой муж в течение многих лет просил меня мягкой домашней фрикадельки. Этот рецепт оказался удивительным, они милые и нежные, но не развалится. Одна партия делает более 50 фрикадельков (в зависимости...
В эти ночи Nippy это приносит все теплые дома. Планируйте заранее, замороженная лапша должна оттаивать в холодильнике на ночь. Этот рецепт предназначен исключительно для тех людей, которые могут...
Этот креветок быстро собирается и согреет ваши внутренности острым красным перцем, нарезанными кубиками помидоров и лапши цуккини. Вершина с вашими любимыми начинками тако, такими как приготовленные...