Эта пицца - отрыв от традиционной пиццы красного соуса. Домашний соус Альфредо, курица на гриле, шпинат, моцарелла и сыра пармезан красиво на этой пицце. В то время как домашнее тесто всегда является плюсом, не стесняйтесь использовать купленное в магазине тесто для пиццы (я предпочитаю тесто для пиццы Winco). Идеально подходит для 2, чтобы поделиться.
Ингредиенты
Соус:
1 столовая ложка масла
1 столовая ложка универсальной муки
1 чашки мелко тертого сыра пармезан, разделенный
чашка молока
чайная ложка чеснока, разделенная
чайная ложка итальянской приправы
1 куриная грудка без кожи без костей
1 купленное в магазине тесто для пиццы
Сыр моцарелла
чашка нарезанного свежего шпината
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Выровняйте кастрюлю с пергаментной бумагой.
Растопить масло в кастрюле на среднем огне и взбейте муку до однородной массы. Взбейте в молоко. Добавьте 1/2 чайной ложки чесночного порошка и 1 1/4 стакана сыра пармезан. Размешайте соус Альфредо до расплавленного и сглаживания, около 5 минут. Отложить в сторону.
Смешайте оставшийся чесночный порошок и итальянскую приправу в миске. Равномерно втирайте смесь по обе стороны куриной грудки.
Нагрейте сковороду на гриле на среднем огне. Добавьте куриную грудку и гриль в течение 3 минут на сторону. Снимите с кастрюли и дайте отдыхать в течение 5 минут. Нарежьте на тонкие полоски.
Разрежьте тесто для пиццы пополам и формируйте каждый в сердце. Поместите тесто на подготовленную противень и пронзите, используя вилку.
Выпекать переплетение теста в предварительно разогретой духовке в течение 5 минут. Снимите из духовки и распределите соусом Альфредо. Вершина с нарезанными куриными полосками, нарезанным шпинатом, оставшимся сыром пармезан и сыром моцареллы.
Выпекать пиццу до золотисто -коричневого цвета, около 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 939 | Калории |
| 41г | Жиры |
| 81г | Углеводы |
| 58 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 939 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 41 г | 53% |
| Насыщенный жир 21г | 103% |
| Холестерин 131 мг | 44% |
| Натрий 2363 мг | 103% |
| Общее углевод 81 г | 29% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 58г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 1068 мг | 82% |
| Железный 5 мг | 29% |
| Калий 307 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот пикантный суп - отличный способ использовать цветную капусту. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 8 чашек Ингредиенты 1 головная...
Потрясающий рецепт с низким содержанием углеводов для цветной капусты. Муженек сочетал это! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Я добавил заправку в эти измельченные куриные бутерброды с начинкой, и теперь мы с моими дочерьми просят привезти их в Potlucks - постоянно! Я не особенно забочусь о обычных сэндвичах с курицей, но...
Вы не ошибетесь с этим рецептом запеченного тортеллини Альфредо, приготовленного из масла, сливок, курицы, пасты и сыра, сыра, сыра! Этот рецепт вдохновлен вкусной местной итальянской едой, с которой...
Наслаждайтесь теплой и ароматической миской супа, наполненной тайскими ароматами. Тайская пища обычно является пряной, поэтому отрегулируйте уровень тепла до вашего предпочтения с количеством красной...