Это любимые мои мальчики. Хорошие, пряные, запеченные чипсы из сладкого картофеля.
Ингредиенты
5 большого сладкого картофеля, тонко нарезанный
пищевой спрей
3 чайные ложки жареные приправы чесночного перца, разделенная
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Равномерно разложите кусочки сладкого картофеля на 2 листа печенья. Равномерно покрыт кулинарным спреем; Посыпать 1/2 приправы чеснока-перца на вершине.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут. Переверните, распылите на второй стороне и посыпьте оставшуюся приправу на вершину. Продолжайте печь до готовности, еще примерно на 15 минут.
Примечание повара:
Нужно наблюдать за ними, так как трудно определить правильное время выпечки. Некоторым людям нравятся хрустящие, некоторым им нравятся мягкие, поэтому нужно следить за ними, чтобы определить, когда они подойдут вам!
Пищевая ценность (на порцию)
| 327 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 76 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 327 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 439 мг | 19% |
| Общее углевод 76 г | 28% |
| Диетическое волокно 11г | 41% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 9 мг | 46% |
| Кальций 115 мг | 9% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 1278 мг | 27% |
Вам может понравиться
Вегетарианский или нет, вам понравится этот влажный, без мяса. Этот рецепт позволяет много места для игры. Сделайте его таким же мягким или острым, как вам нравится. Попробуйте добавить другие специи...
Это самый простой и вкусный рецепт картофельного супа за всю историю! Кремовый и сырный! Вершина с терпким сыром (ваш любимый вид), нарезанным галным луком и приготовленными кусочками бекона. Время...
Это блюдо, похожее на то, что я имел в ресторане во Франции в отпуске. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2...
Эти влажные фрикадельки, изготовленные из невозможного гамбургера (изготовленного из растений), упакованы с ароматом, который поступает из чеснока, имбиря и порошка карри в приправа. Подавайте это на...
Вот веганское блюдо, которое согреет вас изнутри! Идеально подходит для семейного еды! Кто, черт возьми, не любит ньокки в любом случае? Подавать с хрустящим хлебом и наслаждаться !!! Время...