Палео. Бьет картофельные чипсы.
Ингредиенты
1 большой корень таро, очищенный и нарезанный на 1/4 дюйма
1 столовая ложка оливкового масла
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту (230 градусов C).
Поместите диски таро в глубину 1-2 дюйма. Равномерно почистите диски оливковым маслом и посыпьте солью.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока вершины чипсов не станут хрустящими, около 15 минут; Переверните чипсы и продолжайте выпекать, пока вторая сторона не станет хрустящей, еще около 15 минут.
Совет рецепта
Вы также можете покрыть диски Таро, поместив их в заюзностную сумку и встряхивая их маслом. Попробуйте ароматизированную соль при желании.
Пищевая ценность (на порцию)
| 64 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 64 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 582 мг | 25% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Белок 0г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 5 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 138 мг | 3% |
Вам может понравиться
Узнайте, как жарить ребра с этим новым вращением на фаворите динозавра. Свиные ребра покрываются крошками из крекеров Ritz, затем жареные до хрустящей. Для дополнительного вкуса и небольшого удара...
Это восхитительный, легкий и сливочный кукурузный падение. Вы можете настроить пряный уровень в соответствии с типом помидоров с зеленым перцем чили, который вы покупаете. Подавать с чипсами из...
Вы заметите явное отсутствие ингредиентов в этой жареной креветке с рецептом лимона Aioli. Благодаря интенсивно ароматизированным вылеченным лимонам соус Aioli нужен чуть больше, чем какой -то свежий...
Мы делаем Чип Чаат! В этой индийской уличной еде часто есть хрустящие жареные вещи, увенчанные всевозможными удивительными гарнирами. Это, безусловно, одна из самых вкусных блюд в мире. Итак, я решил...
Этот простой в приготовлении рецепт является верным победителем для вашей следующей вечеринки. Идеально подходит для просмотра игры с друзьями! Я использую смещенную курильщика для этого рецепта, но...