Палео. Бьет картофельные чипсы.
Ингредиенты
1 большой корень таро, очищенный и нарезанный на 1/4 дюйма
1 столовая ложка оливкового масла
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту (230 градусов C).
Поместите диски таро в глубину 1-2 дюйма. Равномерно почистите диски оливковым маслом и посыпьте солью.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока вершины чипсов не станут хрустящими, около 15 минут; Переверните чипсы и продолжайте выпекать, пока вторая сторона не станет хрустящей, еще около 15 минут.
Совет рецепта
Вы также можете покрыть диски Таро, поместив их в заюзностную сумку и встряхивая их маслом. Попробуйте ароматизированную соль при желании.
Пищевая ценность (на порцию)
| 64 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 64 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 582 мг | 25% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Белок 0г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 5 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 138 мг | 3% |
Вам может понравиться
Эти опытные крендели являются отличной закусочной для вечеринок. Они лучше всего сделаны с большими соленой закваской кренделей. Маринад дает им восхитительный, пикантный вкус, который хорошо...
Кремовый, сырный, острый, вегетарианский соус. Я был вегетарианцем в течение 19 лет, и это отличный горячий соус для вечеринок, которым тоже негетовары, которым нравится не вегетарианцы! Подавать с...
Этот хумус с кедьерным орехом - простой, но отличный рецепт. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Ингредиенты чашка кедровых орехов 1 (15 унций...
Мама не всегда хотела готовить сразу; Здесь была небольшая закуска, чтобы удержать нас. Легко сделать, с небольшим количеством ингредиентов, уже в вашем холодильнике и шкафах. Лучше всего подавать с...
Эти вкусные грибные кепки-верная толпа, наполненные свиной колбасой, измельченными и рикоттами, луком и высушенными на солнце. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...