Снеки

Банановые черничные кексы

35 минут
12 порций

Эти банановые черничные кексы так легко сделать и абсолютно вкусные!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
12
Выход:
12 кексов

Ингредиенты

  • 2 чашки цельной пшеничной муки

  • чашка коричневого сахара

  • чайная ложка молотой корицы

  • 2 чайные ложки выпечки

  • 1 чайная ложка пищевой соды

  • 1 чашки пюре с бананами

  • 4 яичные белки

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • 1 стакан свежей черники

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте кастрюлю с 12 чайками.

  2. В большой миске смешайте цельнозерновую муку, коричневый сахар, корицу, разрыхлитель и пищевую соду. В отдельной миске смешайте бананы, яичные белки и ванильный экстракт.

  3. Смешайте банановую смесь с мучной смесью до однородной массы. Сложите в чернику. Выложите тесто в подготовленную сковороду.

  4. Выпекать 16 минут в предварительно разогретой духовке, или до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой.

Пищевая ценность (на порцию)

122 Калории
Жиры
27г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 122
Дневная норма
Общий жир 1г 1%
Насыщенный жир 0г 1%
Натрий 186 мг 8%
Общее углеводы 27 г 10%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 10 г
Белок 4г
Витамин С 3 мг 14%
Кальций 49 мг 4%
Железный 1 мг 6%
Калий 185 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареный чеснок

Жареный чеснок отлично подается с хлебом, крекерами или яблоками. Люди могут очистить гвоздику чеснока и буквально выжать чеснок из его раковины на их хлеб или крекер. Вкусный! Время подготовки: 5...

Съедобное тесто для печенья

Этот съедобный рецепт теста для печенья не содержит яиц и удовлетворит любую тягу к шоколадному печенью без ожидания. Я делал это с друзьями раньше, и они сказали, что им нравится вкус. Так же и я...

Ничего сладкого об этих острых холодильниках

По -настоящему пикантный рассол, который удовлетворит тех из нас, у кого свободное сладкоежка. Я искал по -настоящему ароматный рецепт рассола, не сладкий, но не просто острый. Ключом является...

Zippy Tuna

Отлично, как закуска на крекерах, особенно крекеры с масляной. У этого тунца есть небольшой удар. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (5 унций...

Клубничная лаймовая смузи

Клубничные банановые смузи смузи делают легкое летнее замороженное угощение. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 6 Урожай: От 6 до 8 ...