Богатый и сливочный, с отличным, почти ирисоподобным вкусом. Довольно здорово для сладкого угощения. Я делаю это глютеновым и рафинированным без сахара, подслащивание кокосовым сахаром.
Ингредиенты
6 стаканов несладкого миндального молока со вкусом ванили
6 больших яичных желток
чашка кокосового сахара
чашка кукурузного крахмала
1 чайная ложка морской соли
1 стакана поджаренного несладкого измельченного кокоса
чашка масла
1 столовая ложка бурбонской экстракты ванили
3 банана, нарезанные
Пошаговый рецепт
Смешайте миндальное молоко, яичные желтки, кокосовый сахар, кукурузный крахмал и соль вместе в большой кастрюле и, постоянно помешивая, доведите до кипения. Готовьте и перемешайте миндальную смесь молока, пока она не загустеет, от 1 до 2 минут. Размешайте измельченный кокос, масло и ванильный экстракт в смесь молока. Снимите кастрюлю с огня и дайте пудингу остыть до комнатной температуры.
Разделите нарезанные бананы между 8 мисками и налейте пудинг на вершину.
Примечания повара:
Если после приготовления этот пудинг не загустеет по вашему вкусу, есть простое исправление. Просто добавьте около 1/2 стакана семян чиа. Он быстро сгущается и будет продолжаться дольше, он сидит в
холодильник.
Маргарин может быть заменен маслом при желании.
Попробуйте заполнить пудинг с мускатным орехом, поджаренным кокосовым орехом, рассыпленными крекерами Грэма или безмолковой вершины.
При желании вы можете разрушить крекеры Грэма в мисках перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 336 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 336 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 12 г | 58% |
| Холестерин 169 мг | 56% |
| Натрий 396 мг | 17% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 193 мг | 15% |
| Железо 4 мг | 22% |
| Калий 401 мг | 9% |
Вам может понравиться
Вы можете подумать, что этот рецепт торта немного дурацкий, потому что в нем есть уксус, но нет яиц, но только до тех пор, пока вы не наслаждаетесь богатым шоколадным тортом. Порции: 14 Урожай: 1...
Супер простое и вкусное мороженое без шума со сладкой вишней и шоколадом! Время подготовки: 15 минут Заморозить время: 8 часов Общее время: 8 часов 15 минут Порции: 10 Урожай: 1 пинта Ингредиенты...
Этот красивый высокий торт влажный и нежный. Иногда называемый красным бархатным тортом, этот классический торт не только на вкус вкусно, но и добавляет отличный талант к праздничному десертному...
Этот вкусный пирог Blackberry вкусный круглый год. Мне особенно нравится, что это было тепло на десерт зимой, потому что специи меня согревают! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25...
Это странное имя для торта, но это очень хорошо. Порции: 14 Урожай: 12 стакана сковороды Ингредиенты 3 чашки универсальной муки 2 стакана белого сахара 1 чайная ложка пищевой соды чайная ложка соли...