Эти говяжьи верхушки сделаны из домашнего теста. Они отлично подходят с супом, как закуска или как еда на бегах. Они хорошо хранятся в морозильной камере, если вы сделаете их заранее.
Ингредиенты
1 большое яйцо
1 фунт говяжий фарш
чайная ложка кайенского перец
1 чашка кукурузных хлопьев, грубо раздавленные
1 лук, мелко нарезанный
2 чайные ложки соли
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка рубленная свежая петрушка
3 чашки универсальной муки
1 чайные ложки разрыхлитель
чайная ложка соли
1 столовые ложки белого сахара
чашка сокращения
1 стакан молока
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смазка 2 выпечки.
Взбить яйцо в миске до однородного состояния. Добавьте говяжий фарш, кайенский перец, измельченные хлопья, лук, соль, черный перец и петрушка. Смешать, пока равномерно смешано; Отложить в сторону. Размешайте муку, разрыхлитель, соль и сахар в отдельной миске. Разрежьте укорочение кондитерским блендером, пока не останется комочки укорочения, и смесь не примет песчаную внешность. Добавьте молоко, пока не образуется тесто.
Сверните тесто до прямоугольника 10x15-дюймового прямоугольника на хорошо продуманной поверхности. Равномерно распределите мясную смесь по всей поверхности теста. Сверните тесто в цилиндр с одного из широких концов, чтобы сформировать 15-дюймовый бревень. Разрежьте журнал на 3/4 дюймовые ломтики и поместите на подготовленные печь.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до темно -золотисто -коричневого цвета, от 30 до 45 минут. Подавать горячую.
Пищевая ценность (на порцию)
| 460 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 460 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 35% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрий 798 мг | 35% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 89 мг | 7% |
| Железо 4 мг | 22% |
| Калий 276 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это подход старого мира к супу. Это отличная комфортная еда. Моя бабушка добавляла яичные пельмени в суп, но это необязательно. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут Общее время...
Превратите без костей, без кожи куриные грудки в яркую, полезное блюдо из одного петли с пухлым гойи с черными бобами, сладким красным луком, хрустящим красным сладким перцем и сливочным авокадо...
Брюссельские ростки, брокколи, спаржа и шпинат выпекаются с крошками и сыром и подаются горячими. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Быстрая, вкусная еда из обжаренных яблок и курицы. Добавьте салат или овощ, и у вас ужин. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
Это сырное тортеллини Альфредо с жареной курицей не будет слишком тяжело в животе. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Ингредиенты Курица: 2...