Этот салат из свеклы прекрасно работает как гарнир. Это гарлико, сливочный, сладкий, немного хрустящий и немного соленый. Наслаждайтесь этим подлинным русским рецептом, который всегда делают все в моей семье.
Ингредиенты
5 средней свеклы, очищенная
чашка нарезанных грецких орехов
Кубок майонеза
20 чокнутых, нарезанных
3 гвоздика чеснока, нажатый
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите свеклу в кастрюлю и наполните достаточно воды, чтобы покрыть. Доведите до кипения, затем варите на среднем огне, пока не станет достаточно нежным, чтобы проткнуть вилку, около 20 минут. Слейте и потрите кожуру. Бегите под холодной водой до тех пор, пока они не прохладны, а затем натекайте, используя самую большую настройку. Поместите в подачу.
Размешайте грецкие орехи, черновики и чеснок в свеклу, затем смешайте в майонезе и приправьте по вкусу солью.
Пищевая ценность (на порцию)
| 296 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 296 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 159 мг | 7% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 17 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 5 мг | 25% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 483 мг | 10% |
Вам может понравиться
Я люблю смешивать сыр и фрукты в салатах! Этот салат не только вкусный, он полон больших питательных веществ и антиоксидантов из семян граната. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут...
Сделал это для моей дочери однажды. Она любит их больше, чем купленные в магазине, и мне нравится знать, что она ест. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время...
Креветки приправлены паприкой, тимьяном, орегано, чесноком и красным перцем. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1...
Классический рецепт картофельного салата. Большинство картофельных салатов выглядят и вкус лучше, когда сделано с картофелем из красного кипения с низким красочком. Вы можете использовать любой...
Легкий вкусный салат, идеально подходящий для любого сезона, с ягодами, орехами и зелеными. Для блюда добавить курицу, нарезанные кубиками яблоки и нарезанный кубиками зеленый лук! Время подготовки...