Так же, как то, что вы заказываете в Orange Julius!
Ингредиенты
1 стакан молока
1 чашка замороженных кусочков манго
чашка смешанные замороженные ягоды
1 стакан ванильного мороженого
1 столовая ложка белого сахара
Пошаговый рецепт
Смешайте 1/2 стакана молока, кусочки манго и ягоды в блендере; Смешайте до гладкого. Добавить оставшееся 1/2 стакана молока, ванильное мороженое и сахар в блендер; Смешайте, пока сахар не растворится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 558 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 87г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 558 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 26% |
| Насыщенный жир 12 г | 61% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрий 209 мг | 9% |
| Общее углевод 87 г | 32% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахара 79 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 47 мг | 235% |
| Кальций 471 мг | 36% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 886 мг | 19% |
Вам может понравиться
Апельсиновый сок, бурбон и лимонная сода в этом быстром, легком и довольно вкусном ударе. У меня никогда не было жалобы на это. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 12 Урожай: 12...
Недавно я нашел любовь к миксологии и экспериментировал с новыми и дикими алкогольными ароматами. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 напиток Ингредиенты 1 (1,5 жидкая...
Эта богатая и нежная сметана и дрожжевого печенья вкусная и такая прекрасная с ее многочисленными тонкими слоями и поворотами. Это классический и исторический рецепт, для которого можно найти много...
Очень освежающий напиток на жаркую летнюю ночь. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3 часа 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 коктейли Ингредиенты арбуз, кубик чашка...
Простой сироп, подслащенный натуральным подсластителем Truvia Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3 столовые ложки Truvia Natural подсластитель ложки* чашка теплой воды Указания Добавьте...