Острые, сладкие, старомодные запеченные бобы делают простым способом с использованием консервированных бобов. Это любимый рецепт полугодового рецепта моей бабушки. Она делает это каждый День Благодарения, и мы обычно в конечном итоге соскребаем сковороду! Никогда не бывает остатков.
Ингредиенты
2 (28 унций) банки запеченных бобов
1 маленький лук, нарезанный
3 столовые ложки блинного сиропа
2 столовые ложки коричневого сахара
2 столовые ложки кетчупа
2 чайные ложки приготовлены желтая горчица
4 ломтика бекона
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Размешайте запеченные бобы, лук, сироп, коричневый сахар, кетчуп и горчицу в большой миске. Вылейте в 9x13-дюймовое выпечка. Положите ломтики бекона наверх.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока бекон не подрумянится, а бобы утолщаются, от 35 до 40 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 192 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 192 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 6 мг | 2% |
| Натрий 558 мг | 24% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 49 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 334 мг | 7% |
Вам может понравиться
Легкий рецепт для ветчины в скороварке. Я могу вытащить ветчину из морозильной камеры, положить ее в мгновенный горшок с несколькими ингредиентами и почти без усилий поужинать на столе в кратчайшие...
Этот пирог с курицей, вдохновленный падением, сердечный вкус, пирог с курицей с курицей карри, обеспечивает новый поворот на комфортном блюде. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут...
Это простой зимний пирог, приготовленный из слоенчатого теста, обжаренной капусты, яйца и сыра. Мы делаем это часто в будние ночи. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Общее...
Этот сливочный курица и овощ с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жира, все, что вы хотите в кето -блюде! Я сделал это только один раз, и это оказалось вкусным! Если у вас есть какие...
Я придумал этот простой, замечательный рецепт через пробную версию и ошибку. Это действительно попадает в место и занимает всего несколько минут. Вся моя семья любит это - даже мой придирчивый 5...