Черный чеснок естественно сладкий и идеально сочетается с шоколадом.
Ингредиенты
Кубка жареного медового арахисового масла (например, Skippy)
чашка шоколадного протеинового порошка
2 соло черных луковиц чеснока
2 столовые ложки сыра neufchatel, смягченный
2 столовые ложки шлифования сахара или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Смешайте арахисовое масло, протеиновый порошок, черный чеснок и сыр Neufchatel в мини -кухонном комбайне. Пульс до тех пор, пока хорошо смешается.
Сверните смесь на шестнадцать 1-дюймовых шариков. Скататься в шлифовании сахара. Подавать немедленно или хранить в герметичном контейнере в холодильнике.
Примечание повара:
Я решил свернуть белковые укусы в шлифовании сахара, но вы можете раскатать их в нарезанных орехах, кокосовом орехе, какао -порошке или брызгах конфет.
Пищевая ценность (на порцию)
| 88 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 88 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрий 78 мг | 3% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 101 мг | 2% |
Вам может понравиться
Яйца с пряным поворотом. Пряная коричневая горчица и итальянская заправка придают этим дьявольским яйцам приятный пикантный вкус. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее...
Кальцоны восхитительны, но могут занять много времени! Больше не надо! Этот быстрый рецепт объединяется с тесто с двумя ингредиентами, а затем любой начинкой для пиццы, которые вы хотите, затем...
Тонкие кусочки огурца свернуты вокруг измельченной морковки, сливочного сыра и изюма для маленькой суши-пищи, которая привязана свежим луком. Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции...
Это очень простой рецепт для популярного паштета Garbanzo и Sesame Seed. Измените вкус, добавив несколько мясных листьев, немного свежего имбиря или хлопья красного перца. Сейчас я делаю это в...
Эти вегетарианские начос очень удовлетворительны и достойны желания. Я могу есть их раз в неделю. Вы можете добавить любые начинки, которые вам нравятся, но этот рецепт с жареными бобами, сальсой...