Сладость чатни прекрасно уравновешивается с нежной жаркой жирной курицы карри карри в Мадрасале в этом вкусном сэндвиче, приготовленном из наан - традиционный индийский хлеб, приготовленный в духовке Тандура.
Ингредиенты
4 ломтика хвоста головы мадрасала карри курица, нарезанный
2 ломтика сыра манчего кабана
1 Тандури Наан
чашка детского шпината
красный лук, тонко нарезанный
2 чайные ложки рискую распространение
Пошаговый рецепт
Поместите наан на чистую плоскую рабочую поверхность. На одной стороне хлеба Наана поместите шпинат, курицу карри карри и красный лук. Распределите инжир на противоположной стороне Naan, добавьте сыр манчего и закройте бутерброд. Порежьте пополам, при желании и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 259 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 47 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 259 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 353 мг | 15% |
| Общее углевод 47 г | 17% |
| Диетическое волокно 9г | 30% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 6 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 40 мг | 1% |
Вам может понравиться
Я фанатик супа и обнаружил, что китайский 5-спек, состоящий из аниса, фенхеля, гвоздики, корицы и белого или сэчванского перца, был отличным способом для общих осенних овощей. Время подготовки: 20...
Как рецепт салата из картофеля укропа, моя мама сделала для меня как мальчик, выросший в испанском форте, штат Алабама (в Мексиканском заливе). Я воссоздал его с небольшим современным острым...
Этот салат из цуккини представляет собой восхитительно легкий и свежий вкусный поворот на салате из огурца. Это доставляет меня к краю воды и просит подавать со свежими морепродуктами. При желании...
Это более здоровая, сливочная альтернатива купленному в магазине арахисовое масло. Это комбинация множества различных типов орехов, поэтому вы можете смешивать и соответствовать в соответствии с...
Отличный вариант традиционного малинового винегрета. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты чашка сахара 1...