Это мой любимый способ приготовить капусту, и у нее бекон. Что не любить?
Ингредиенты
5 ломтиков бекон
2 столовые ложки масла
1 капуста головы, нарезанная на тонкие полоски
1 маленький желтый лук, нарезанный кубиками
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка земли черный перец
1 ущипнуть белый сахар
Пошаговый рецепт
Поместите бекон в большую кастрюлю или голландскую духовку и варите на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на бумажных полотенцах и зарезервируйте капли в кастрюле.
Растопить масло в капельке бекона в кастрюле на среднем огне. Приносят капусту, лук, соль, перец и сахар в сливочное масло и капельки с беконом. Покрыть горшок. Готовьте, время от времени помешивая, пока капуста и лук не станут нежными, от 15 до 20 минут. Раскрутить бекон в приготовленную капусту.
Пищевая ценность (на порцию)
| 131 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 131 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 19 мг | 6% |
| Натрий 628 мг | 27% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 5г | 19% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 73 мг | 365% |
| Кальций 85 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 400 мг | 9% |
Вам может понравиться
Сердечный рагу растущего горшка, который заменяет говядину грибами. Я использовал горох и бобы лимы из морозильной камеры. Вы можете использовать практически все. Я использовал красную фасоль для...
В создании этого рецепта было много кухонных импровизаций! Он работает как блюдо из морепродуктов или блюдо из пасты. Он подается с соусом из дилли! Время подготовки: 10 минут Время приготовления...
Я беру это на наш семейный сбор на праздники. Всем это нравится - пожиратели мяса не пропускают потрохи. Вы можете сделать его веганом, удалив грибной суп и увеличив бульон, а также используйте суп...
Отправляйте классические ароматы капрезе моцареллы и бальзамика от Хайди Ларсен из Foodie Crush и наслаждайтесь этим вкусным салатом круглый год. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15...
Паста Ригатони без суеты в мгновенном горшке. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Ингредиенты 1 чайная ложка...