Вкусный и простой рецепт утра. Может подаваться с маслом, сахаром, вареньем или шоколадом. Наслаждаться!
Ингредиенты
1 стакан универсальной муки
1 стакан молока
1 яйцо
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
В миске для смешивания среднего размера взбейте муку, молоко, яйцо и соль.
Нагрейте большую сковороду или вок на среднем огне. Когда сковорода горячая, добавьте чайную ложку масла и слегка покрыть поверхность сковороды растопленным маслом.
Вылейте на одну четверть стакана жидкого теста в кастрюлю и наклоните сковороду круглым движением, чтобы тесто покрыло поверхность в гладком и даже слое.
Через две минуты поднимите край крепа с лопаточником, чтобы увидеть, потемнеет, не подрумянится. Когда нижняя сторона начала коричневаться, переверните креп и готовьте другую сторону, пока она не станет коричневой; около 2 минут.
Повторите шаги 3 и 4, чтобы приготовить оставшиеся блины. Подавать горячую.
Пищевая ценность (на порцию)
| 216 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 216 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 109 мг | 5% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 110 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 189 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот рецепт очень прост и быстр для подготовки. Используя простые или основные ингредиенты. Даже детям это понравится. Вкусно подается теплым с горячим чаем или кофе. Время подготовки: 10 минут...
Этот рецепт кукурузного хлеба хорошо сочетается с чем угодно. Я всегда делаю это, когда у нас есть чили. Сметана делает его красивым и влажным. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20...
Nissua - нежный финский сладкий хлеб, приготовленный из кардамона. Этот хлеб образуется в плетеные буханки или венки и увенчан простой глазури. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 30...
Этот рецепт 3 -Endredient был одним из моих любимых осенних угощений в течение многих лет - самое тяжелое прошлое - просто развернуть объятия! Эти соленые сладкие укусы выглядят милыми и креативными...
Вкусный, питательный цельнозерновой хлеб, который легко сделать. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 40 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 15...