Это семейный фаворит для домашнего фильма вечером; Это быстро и легко, а детям нравится стиль «Fing Food».
Ингредиенты
1 фунт тигровых кревет
1 стакан масла
1 чайная ложка измельченного чеснока
1 столовые ложки лимонного сока
3 столовые ложки тертого сыра пармезан
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку на обстановке бройлера. С помощью острого ножа выньте хвосты из креветок и бабочка с нижней стороны. Расставьте креветки на кастрюле бройлера.
В маленькой кастрюле растопить масло с чесноком и лимонным соком. Вылейте 1/4 стакана масляной смесью в небольшую миску и почистите на креветки. Посыпать сыром пармезан на креветки.
Поместите кастрюлю для бройлеров на верхнюю стойку и жарьте креветки в течение 4-5 минут, или пока не сделано. Подавать с оставшейся смесью для погружения.
Пищевая ценность (на порцию)
| 371 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 371 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 42% |
| Насыщенный жир 20 г | 101% |
| Холестерин 256 мг | 85% |
| Натрий 455 мг | 20% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 72 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 180 мг | 4% |
Вам может понравиться
Когда мы находимся в Италии, одна из наших любимых вещей - остановиться в одном из местных мест для пиццы для быстрого перекуса - хорошей большой квадрат «Пицца Бьянка Кон -Мортаделла». Это мой...
В этом мире есть 2 типа людей-тип, который думает, что наполнение арбуза с оливками и фета безумно, и люди, которые на самом деле пробовали это. Кремовый, соленый, соленый фета и оливки и травянистая...
Рамадан рецепт: Самбуза - арабский яичный рулет. Земный ягненка - отличная замена говяжьего фарша, он добавляет отличный вкус! Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1 фунт худой говяжий фарш...
Это традиционный рецепт Баба Гануш. Этот баклажан состоит из запеченных баклажанов с чесноком, лимонного сока и соуса тахини. Погрузитесь с немного лаваша для восхитительной, легкой закуски. Время...
Этот рецепт Puppy Chow с Crispix - сладкая и хрустящая закуска. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 12 Ингредиенты чашка масла 1 стакан сливочного...