Buko Pie - филиппинский десерт, приготовленный из молодого кокоса (буко). Поскольку кокосовая плоть еще не затвердела, он производит очень сливочный заварной крем.
Ингредиенты
1 свежий молодой кокосовый орех, истощенный с удаленным и нарезанным мясом
2 (12 жидких унций) банки с испаренным молоком
1 (14 унций) может подсластить сгущенное молоко
4 больших яиц, взбитые
чашка белого сахара
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите нарезанный кокос в большую миску; Добавьте в испаренное молоко, конденсированное молоко, взбитые яйца, сахар и соль. Вылейте смесь в круглую 3-квартовую выпечку. Поместите блюдо для выпечки в большую сковороду. Наполните кастрюлю водой примерно на полпути по бокам выпечки.
Осторожно поместите кастрюлю в предварительно разогретую духовку; Выпекать до тех пор, пока в центр вставлена зубочистка, не выйдет чистой, около 60 минут. Дайте остыть не менее 30 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 693 | Калории |
| 41г | Жиры |
| 67 г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 693 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 41 г | 52% |
| Насыщенный жир 30 г | 151% |
| Холестерин 183 мг | 61% |
| Натрий 302 мг | 13% |
| Общее углевод 67 г | 24% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 61 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 6 мг | 32% |
| Кальций 541 мг | 42% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 905 мг | 19% |
Вам может понравиться
Это праздничный, хрустящий и фруктовый десерт. Крендели в этом рецепте обеспечивают корочку для наполнения желатина и ананаса. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...
Этот рецепт персикового сапожника - это то, что я усовершенствовал за эти годы. Это любит все. Конечно, используйте свежие персики Грузии! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут...
Овсяное банановое печенье с шоколадными чипсами и арахисовым маслом. Это 5 -звездочный рецепт, разработанный двумя профессиональными поварами. Печенье состоит из вкусных ингредиентов, и мы надеемся...
Это было любимое летнее угощение в нашем доме и один из многих рецептов, которые были переданы мне от моей мамы. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 20 минут...
Безглютеновая адаптация традиционного рецепта семи слоев. Все ингредиенты доступны в обычных супермаркетах. Обязательно проверьте упаковку на ваших ингредиентах, чтобы убедиться, что они...