Ужин

Cajun Crimp Mac и сыр

55 минут
6 порций

Эти макароны и сыр повышаются за счет добавления креветок. Он частично готовит в мгновенном горшке и закончен в духовке. Пожалуйста, разложите сыр самостоятельно; Если вы используете предварительно замененный сыр, он не будет сливочным.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
55 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 столовые ложки масла

  • 1 шалот, мелко нарезанный

  • 1 гвоздичный чеснок, измельченный

  • 2 стакана

  • 1 стакан молока

  • чашка взбитого крема

  • Без придурок

  • 1 (12 жидкая унция) может испарить молоко

  • 1 стакан приготовленных средних креветок

  • 1 чашки измельченного моцарелла сыр

  • Сыр с измельченным пармезан

  • Сыр Фонтина

  • 1 чайная ложка приправы морепродуктов (например, Old Bay)

  • 1 чайная ложка креольской приправы

Крошка топпинг:

  • чашка панко хлебные крошки

  • чайная ложка приправа морепродуктов (например, Old Bay)

  • чайная ложка креольской приправы

  • 1 столовая ложка масла, растопленное

Пошаговый рецепт

  1. Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Растопить масло в кастрюле. Добавить шалот и чеснок; Обжарить до ароматного, около 1 минуты. Нажмите кнопку отмены и позвольте плите остыть.

  2. Вылейте макароны и перемешайте, чтобы покрыть соусом из лука-шалот. Добавьте молоко и взбитые сливки. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 10 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  3. Выпустите давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, в течение 10 минут. Используйте метод быстрого высвобождения, чтобы освободить оставшееся давление. Разблокируйте и удалите крышку.

  4. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Покройте 8x8-дюймовое блюдо запеканки с помощью приготовления пищи.

  5. Добавьте испаренное молоко, приготовленные креветки, сыры, приправу морепродуктов и креольскую приправу в смеси пасты; Смешайте, чтобы полностью объединить. Перевести в приготовленную запеканку блюдо.

  6. Смешайте Panko, приправу морепродуктов и креольскую приправу вместе для топпинга крошки. Смешайте растопленное масло. Распространение на кастрюлю.

  7. Выпекать в предварительно разогретой духовке до пузырьков, около 5 минут. Включите бройлер и жарьте до тех пор, пока вершина кастрюли не станет золотисто -коричневой, от 2 до 4 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

509 Калории
24г Жиры
45 г Углеводы
30 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 509
Дневная норма
Общий жир 24 г 31%
Насыщенный жир 15 г 73%
Холестерин 143 мг 48%
Натрий 830 мг 36%
Общее углевод 45 г 16%
Диетическое волокно 2г 5%
Всего сахара 10 г
Белок 30 г
Витамин С 3 мг 15%
Кальций 579 мг 45%
Железное 2 мг 13%
Калий 467 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

В беконе выпускная вырезка оленины

Маринад действительно выявляет богатый вкус оленины, а сахарный бекон превзойдет его! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 8 часов 10 минут Общее время: 9...

Бальзамические обжаренные овощи

Если вы устали от одних и тех же садовых блюд, этот рецепт для вас! Удивительно уникальные ароматы бальзамического уксуса, чеснока и тимьяна сочетаются, чтобы приготовить жареное овощное блюдо...

Куриный пирог с курицей

Это рецепт, переданный от моей мамы. Каждый раз, когда я делаю это, кто -то просит рецепт. Одна подруга говорит, что ее семья борется за это! Надеюсь вам нравится! Вы также можете приготовить...

Легкий кремовый жемчужный лук

Это рецепт, который я первоначально получил от моей свекровь. Сделает отличное дополнение к любому праздничному блюду. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут...

Бигос (Охотники растут)

Бигос - это традиционное польское тушеное мясо с использованием свинины, кильбаса и квашеной капусты - отлично подходит для холодного зимнего дня. Этот рецепт стоит того, что нужно, чтобы сделать...