Это восхитительный способ использовать свежую тыкву.
Ингредиенты
чашка несоленого масла
3 стакана свежей тыквы, разрезая на 1/2 дюймовые кубики
чашка белого сахара
чашка кленового сиропа
1 столовая ложка рубленного свежего имбиря
чайная ложка молотой корицы
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Приготовьте тыкву в масле до готовности, около 20 минут. Добавьте сахар и перемешайте до растворения. Добавьте сироп, имбирь и корицу; Снимите с огня и дайте остыть. Перевести в миску и крышку. Охладите как минимум за 2 часа до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 115 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 115 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 3 мг | 0% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 18 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 142 мг | 3% |
Вам может понравиться
Это супер ароматный втирание с юго -западным вкусом к плоскому железному стейку. Вы можете использовать этот рецепт для приготовления жарки на гриле, жарки или плите (сковорода или гриля для плиты...
Яблочные куски, острый сыр чеддер и свежий розмарин - отличное пикантное и сладкое сочетание в этом пивном хлебе. Это особенно хорошо с супом или чили. Я использовал яблочный эль, но вы можете...
Более простой способ получить эту хрустящую курицу. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2 ломтика хлеб 1 стакан...
Правильный Philly Cheesesteak трудно приготовить дома, так как вам нужен профессиональный мясной слайлер и очень горячий гриль с плоским верхом. Но с этим запеченным методом слайдеров Philly Philly...
Это любимый рецепт запеканки с картофелем пюре, переданный через семью. Этот картофельный пюре с сырным пюре - лучшее, что вы когда -либо пробовали! Все это обязательно понравится. Мама обычно просто...