Они стали фаворитами почти всех, кто их попробовал.
Ингредиенты
1 яичный белок
чашка с коричневым сахаром
1 ванильный экстракт Dash
4 чашки орехи пекан
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 275 градусов по Фаренгейту (135 градусов C). Выровняйте лист cookie с вощеной бумагой. Распылите вощеную бумагу с помощью кулинарного спрея.
Взбить яичный белок до жесткого. Добавить коричневый сахар и ваниль. Перемешайте до однородного. Смешайте в орехах пекан и перемешайте до покрытия. Вылейте гайки на подготовленный лист печенья.
Выпекать, пока не подрумянится, примерно от 10 до 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 342 | Калории |
| 31г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 342 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 31 г | 40% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Натрий 9 мг | 0% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 40 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 197 мг | 4% |
Вам может понравиться
Многофункциональный падение для овощей, чипсов и т. Д. И нет майонеза! Легко удвоить или вдвое. Если у вас нет свежего укропа, используйте 1/3 количества сушеных укропов. Время подготовки: 5 минут...
Свежая, зеленая, жареная сальса, которая быстро готовится! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 10 Урожай: 10 порций...
Этот рецепт для луковых колец так простой и удивительно хрустящий. Теперь вы можете восполнить все эти годы жареного отрицания, готовив их дома. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20...
Это вкусное, низкожирное падение, которое великолепно с разными овощами, крекерами и чипсами из лаваша. Я рекомендую позволить ему расслабиться на ночь, чтобы позволить ароматам развиваться. Время...
Сладкая и соленая смесь хрустящей хлопья с сахаром и приправами фурикаке делает эту популярную закуску на Гавайях толпой! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Дополнительное...