Этот куриный падение jalapeo так просто! Люди всегда поражаются, когда я даю им рецепт. Вы можете сделать это таким же острым или мягким, насколько хотите.
Ингредиенты
1 (10 унций) может купить белую курицу в воде, тщательно истощенная
1 ущипная приправленная соль
2 (8 унций) упаковки сливочный сыр, размягченный
1 (10,5 унции) может конденсированный сливки куриного супа
3 столовые ложки нарезанные халапеньо
Пошаговый рецепт
Смешайте курицу и приправленную соль в большой сковороде на среднем огне; нагреть.
Сочетайте сливочный сыр и конденсированный суп в микроволновой миске; Накройте и нагревайте в течение 1 минуты в микроволновой печи. Добавьте куриную смесь и продолжайте нагреваться с интервалом в 1 минуту, пока жидкость пузыряется. Добавьте халапео и сразу подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 154 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 15 | |
| Калории 154 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 46 мг | 15% |
| Натрий 331 мг | 14% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 30 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 74 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот маринованный сыр фета - восхитительный рецепт. Легко сделать, и приспособитесь к тому, чтобы соответствовать практически любому контейнеру. Делает отличный подарок хозяйки. Время подготовки: 20...
Я получил этот рецепт от летнего лагеря, и когда я сделал их дома, вся моя семья была впечатлена. Слои чипсов из тортильи и сальсы с работами на стороне - на вкус так же, как начос, которые они...
Я пробовал много разных способов сделать отличное, легкое, вкрутую яйцо с мягким белым и красивым пушистым желтком, который не серый снаружи. После большого количества проб и ошибок я наконец сделал...
Сделайте эти забавные закуски на Хэллоуин только с тремя ингредиентами: яблоко, арахисовое масло и сырные рыбные крекеры! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 «Пары...
Мой сын, Гейб, хотел попробовать что -то другое, чем обычная закуска. Он любит все «буйвол со вкусом», так что это то, что мы придумали. Это не супер острый, но действительно хороший баланс ароматов...