Ужин

Карамелизованный лук и голубой сыр Orzo

45 минут
4 порции

Риссони, также известный как Semi di Melone, или любая другая короткая суповая паста может быть использована для этого блюда.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
35 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 фунт сырой пасты Orzo

  • 2 столовые ложки масла

  • 3 столовые ложки оливкового масла

  • 4 лука, нарезанный

  • 6 унций голубой сыр, рассыпанный

  • 3 унции сыр маскарпоне

  • 2 чашки измельченного шпината

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать.

  2. Пока паста готовит, нагрейте масло и масло в большой сковороде на медленном огне. Готовьте лук в этой смеси до золотисто -коричневого цвета, от 20 до 30 минут. Снимите из сковороды ложкой и слейте на бумажных полотенцах.

  3. В большой миске смешайте голубой сыр, маскарпоне и лук и хорошо перемешайте. Бросьте сырную смесь со шпинатом и макаронами, приправьте солью и перцем и подайте.

Пищевая ценность (на порцию)

873 Калории
42г Жиры
97г Углеводы
29г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 873
Дневная норма
Общий жир 42 г 54%
Насыщенный жир 20 г 102%
Холестерин 81 мг 27%
Натрий 718 мг 31%
Общее углевод 97 г 35%
Диетическое волокно 6г 20%
Всего сахара 10 г
Белок 29г
Витамин С 10 мг 50%
Кальций 340 мг 26%
Железный 5 мг 25%
Калий 550 мг 12%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Самый мясо вегетарианский чили из вашей медленной плиты

Это один из лучших, самых простых и вкусных вегетарианских рецептов чили, которые я когда -либо пробовал. Всякий раз, когда я это делаю, мои друзья пожирают это. Лучше всего есть с чипсами из...

Жареная цуккини пицца с козий сыром

Это блюдо быстрое, простое и вкусное! Направления предназначены для угольного гриля, но газовый гриль или духовка будет работать. Если вы используете меньший цуккини, это может стать отличной...

Быстрая и легкая сковорочная лазанья

Серьезно восхитительно, серьезно легко! Сбросьте это в кратчайшие сроки в любой напряженный день и наслаждайтесь комфортом лазанья без дополнительной работы. Настраивайте желание вашего сердца! ...

Колбаса, набитый цуккини

Этот утих к колбасе цуккини является ароматным использованием летних цуккини с итальянской вспышкой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Общее время: 1 час 25 минут...

Классическая рыба и чипсы

Простая рыба и чипсы, приготовленные из филе трески и жареных фри. Отлично на вкус или с солодовым уксусом, лимоном или соусом тартара. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее...