Я люблю тыквенные равиоли, но я почти никогда не в настроении для всей этой работы. Этот рецепт был моим компромиссом! Он использует купленные равиоли в магазине (свежие или замороженные) с домашним тыквенным соусом. Если вы предпочитаете, чтобы соус был пикантным, уменьшите сахар и добавьте порошок чеснока для удара. Я обычно подаю это с красивым свежим салатом.
Ингредиенты
2 чашки куриного бульона
1 (15 унций) может
чашка молока
2 столовые ложки коричневого сахара
2 столовые ложки белого сахара
2 столовые ложки масла
чайная ложка молотого имбиря
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка земли гвоздики
чайная ложка мускатного ореха
1 (30 унций) упаковка сыр равиоли
чашка тертый сыр пармезан
Пошаговый рецепт
Доведите горшок с водой до кипения.
Смешайте куриный бульон, тыквенное пюре, молоко, коричневый сахар, белый сахар, масло, имбирь, корицу, гвоздику и мускатный орех в кастрюле; довести до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите, иногда помешивая, пока масло не растает и соус не нагревается, около 10 минут.
Готовьте равиоли в кипящей воде, пока они не проплывут на вершину, а начинка не станет горячей, от 6 до 8 минут. Слейте и перенесите в подачу. Лучшая паста с тыквенным соусом и сыром пармезан.
Пищевая ценность (на порцию)
| 454 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 61г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 454 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 9г | 43% |
| Холестерин 71 мг | 24% |
| Натрий 509 мг | 22% |
| Общее углевод 61 г | 22% |
| Диетическое волокно 6г | 23% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 284 мг | 22% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 291 мг | 6% |
Вам может понравиться
Этот рецепт курицы с маслом, или курица махани, является одним из моих любимых индийских блюд. Он имеет соус с полным вкусом, который хорошо дополняет курицу. Это может быть сделано таким же мягким...
Это красочное блюдо из квиноа легко приготовить, и мой малыш любит его! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2...
Быстро ... легко ... восхитительно! Моим детям это нравится, как и муженек! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4...
Для такого простого рецепта с таким небольшим количеством ингредиентов вкус невероятно глубокий. Лук выходит кремовому и является идеальным компаньоном для жареных или жареных колбас. Это отлично...
Мы большие поклонники пиццы, которые служат некоторые жирные ложки, но это так сложно найти хорошего, поэтому я решил придумать свою собственную. Вот настоящий простой рецепт, который вызывает улыбки...