Так же, как есть чизбургер!
Ингредиенты
2 булочки для гамбургеров, расщепляйте и нарежьте на полоски 3/4 дюйма*
маленький красный лук, нарезанный
1 фунт худой говяжий фарш
1 чашка кетчупа
чашка мелко нарезанный укроп
1 столовая ложка приготовленной желтой горчицы
маленький красный лук, нарезанный
8 чашек нарезанный салат
2 томаты сливы, нарезанные
1 стакан измельченного сыра чеддера
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).
Расположите полоски в одном слое на противне и запекайте в течение 8-10 минут, пока полоски не станут слегка поджаренными. Отложите полоски в сторону.
Поместите говяжий фарш в сковороду на среднем огне, и коричнется мясо в течение 10-12 минут, разбивая говядину на части, когда оно готовится, пока мясо не станет хорошо подручено и больше не розово. Размешайте нарезанный лук, кетчуп, укроп и горчицу в говяжье и хорошо перемешайте.
Расставьте нарезанный салат на большом блюдо с порцией и выпесьте говяжьему салату. Завершите салат с нарезанным луком, сливовыми помидорами и измельченным сыром, а также расположите распущенными на блюдо.
Советы
*Для более привлекательного салата используйте только гамбургерные булочки для грендов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 323 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 323 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 21% |
| Насыщенный жир 8г | 39% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 892 мг | 39% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 12 мг | 60% |
| Кальций 189 мг | 15% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 557 мг | 12% |
Вам может понравиться
Эта любимая вечеринка Суперкубка - не просто еще одна французская пицца хлеба. Это похоже на падение, встречает пиццу в идеальной упаковке. Отличная закуска, или вы можете сочетать ее с салатом для...
Это то, что я называю вкусной комфортной едой! Чтобы сделать его немного богаче, я обжаривал один большой лук в 5 столовых ложках масла, посыпанного одной столовой ложкой коричневого сахара до...
Если вы хотите быстрый и легкий ужин или вкусный завтрак, этот тако -пирог без корки наполнит счет. Верхне с вашими любимыми начинками тако, такими как салат, авокадо, пико де -галло или даже...
Традиционный семейный рецепт, сделанный на Рождество. Отрегулируйте сахар, специи и ром по желанию. Может использоваться на тосте, крекерах или положить в выпеченные пирожные раковины. Поместите...
Этот рецепт кунжутного соуса вкусный вылился на курицу и брокколи. Его также можно использовать в качестве соуса для жареной курицы. Вам нужен только прикосновение уксуса; Еще больше превратит его в...