Этот венгерский гулаш-густое тушеное мясо говядины, которое отлично подается на лапше с маслом и украшенная сметаной.
Ингредиенты
2 фунта без косточкового говяжьего патрон
соль и молотый черный перец по вкусу
2 столовые ложки растительного масла
2 лука, нарезанный
2 чайные ложки оливкового масла
чайная ложка соли
2 столовые ложки венгерской паприки
2 чайные ложки тэмин
1 чайная ложка свежеприземленного черного перца
1 чайная ложка сушено
чайная ложка земли тимьян
чайная ложка кайенского перец
4 стакана куриного бульона, разделенный
чашка томатной пасты
3 гвоздика чеснока, измельченный
2 столовые ложки бальзамического уксуса
1 чайная ложка белого сахара
чайная ложка соли, или по вкусу
1 лавровый лист
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Сезонная говядина с солью и черным перцем.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Нагрейте растительное масло в большой сковороде на сильном огне; Готовьте и размешайте говядину в горячем масле в партиях, пока не подрумянится со всех сторон, около 5 минут на партию.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Перевести в большой запас и резервные капли в сковороде.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Вернуть сковороду в средний огонь; Размешайте лук в зарезервированные капельки, сбрызните оливковое масло на лук, приправьте солью 1/2 чайной ложки и варите, пока лук не станет размягченным, около 5 минут. Перевести в запас с говядиной.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Смешайте паприку, семена тряпки, черный перец, майорам, тимьян и кайенский перец в сковороде и тосты на среднем огне до ароматного, около 3 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавить 1 стакан куриного бульона и перемешать; Перевести в смесь говядины и лука.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Размешайте 3 стакана куриного бульона в говяжье смесь. Добавить томатную пасту, чеснок, уксус, сахар, 1/2 чайной ложки соли и лаврового листа; Поместите запасы на сильном огне и доведите до кипения.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Уменьшите огонь до минимума и варите на медленном огне, пока вилка не встанет в мясо, 1 1/2 до 2 часов.
Dotdash Meredith Food Studios
![](/img/6133/231009-Chef-Johns-Beef-Goulash-ddmfs-4x3-258-b311fe6ab2764db38fb28753e6de54a4.jpg)
Dotdash Meredith Food Studios
Примечание шеф -повара:
Настоящий гулаш больше похож на суп, поэтому, если вы хотите, чтобы ваш тоньше, просто добавьте 2 или 3 дополнительных чашки бульона.
Пищевая ценность (на порцию)
573 | Калории |
41г | Жиры |
13г | Углеводы |
36г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 573 | |
Дневная норма | |
Общий жир 41 г | 53% |
Насыщенный жир 14 г | 70% |
Холестерин 134 мг | 45% |
Натрий 1757 мг | 76% |
Общее углеводы 13г | 5% |
Диетическое волокно 2г | 9% |
Всего сахар 8 г | |
Белок 36г | |
Витамин С 9 мг | 46% |
Кальций 58 мг | 4% |
Железный 5 мг | 29% |
Калий 580 мг | 12% |
Вам может понравиться
![Хэтч Чили сальса Хэтч Чили сальса](/img/3856/3767820-2b3887ac02d74406af1f23db0d2298ab.jpg)
Эта быстрая и легкая сальса из хэтч -чили отлично подходит для чипсов из тортильи! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 35 минут...
![Рисоварка испанский рис Рисоварка испанский рис](/img/46665/5152353-7bd551c6fcd948a69a87c01265ea5928.jpg)
Это отличный, простой способ приготовить вкусное гарнир при приготовлении мексиканского на ужин. Моим детям тоже это очень нравится. Замена специй и овощей в порядке - добавьте вкусы, которые любит...
![Jessicas Steak Oscar Jessicas Steak Oscar](/img/45751/7293774-aecea4d18bbc49f68296482eb5624a86.jpg)
Это сказочный рецепт, который я пробовал в стейк-хаусе и воссоздал рецепт. Это очень богатое и абсолютно божественное! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут...
![Рыбные филе Итальяно Рыбные филе Итальяно](/img/27168/10010-7ccbaa3f367047fdbf7f078befbd0820.jpg)
Хип и филе сокса хорошо работает для этого тушеного блюда. Очень простой и быстрый способ починить превосходное блюдо для дегустации! Подавать над рисом. Время подготовки: 10 минут Время...
![Курица Альфредо с лапшой феттуччини Курица Альфредо с лапшой феттуччини](/img/22548/1013589-a7896c6b56e14c248ef45de4b0887828.jpg)
Это мой любимый рецепт! Это отличный вкус соуса Альфредо с сыром рикотта. Надеемся, вам понравится! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8...