Эти поповерки хрустят снаружи и нежны внутри. Этот рецепт - забавный и ароматный ужин, чтобы добавить к праздничному столу.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла
пищевой спрей
2 больших яиц
1 стакан молока
1 стакан универсальной муки
чайная ложка соли
1 ущипнуть кайенский перец
2 столовые ложки измельченного сыра чеддер (необязательно)
Пошаговый рецепт
Смажьте кастрюлю для кекса с маслом и спрей для приготовления пищи.
Взбейте яйца, молоко, муку, соль и кайенский перец вместе в маленькой миске до однородной массы. Вылейте тесто в каждую олову для кекса, наполняя примерно 3/4 пути вверх по бокам. Посыпать около 1 чайной ложки тертого сыра чеддер на каждом поповере.
-
Поместите кастрюлю в холодную духовку. Нагрейте до 450 градусов по Фаренгейту (230 градусов по C) и выпекайте, пока не раздут и хорошо коренятся, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 112 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 112 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрий 199мг | 9% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 60 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 82 мг | 2% |
Вам может понравиться
Рутабага хорошо хрустят, лишь немного масла. Вот здоровый, но вкусный способ съесть этот необычный овощ! Используйте 1 1/2-фунтовый Рутабагу. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут...
Быстрый и простой десерт, который на вкус еще лучше на следующий день или даже от морозильника. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 8 Урожай...
Традиционный польский пасхальный хлеб. Подавать в качестве кофейного торта на завтрак или с чаем. Рецепт составляет 3 больших хлеба. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 40 минут...
В то время как Розмари может показаться странным дополнением на первый взгляд, он отлично работает в этих песочных печеньях, что я бы сказал, что они на самом деле лучше, чем оригинал. Есть что -то...
Эти богатые куки -батончики монстров соленые и сладкие - упакованные с чудовищным арахисовым маслом, овес, чипсы из молочного шоколада и кусочки шоколадного покрытия с конфетами! Время подготовки...