Не позволяйте назвать этого дурака - это достаточно элегантно для гостей для ужина. За эти годы я сделал несколько небольших изменений. Я предпочитаю бесцветные куриные грудки без костей для здоровья, и я делаю один слой в «принести на стол» мелкое блюдо для выпечки. Предложение: распределите мягкие гвоздики чеснока на хрустящий хлеб, как масло. Вкус не подавляет!
Ингредиенты
3 столовые ложки оливкового масла
50 гвоздика чеснока, очищен
6 куриных ног, пополам пополам
чашка нарезанная свежая петрушка
Кубок нарезанного сельдерея
1 чайная ложка сушеного эстрагона
1 столовая ложка соли
1 чайная ложка земля белого перца
чайная ложка измельчения душиха
чайная ложка молотой корицы
1 чашки белого вина
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Поместите оливковое масло в тяжелую голландскую духовку, безопасную для духовки, которая может быть плотно покрыта. Добавьте 1/3 курицы, чеснока, петрушки, листьев сельдерея, эстрагона, соли, белого перца, душевного перехода, корицы и сухого белого вина. Смешивание. Повторите еще два раза.
Плотно накройте кастрюлю и поместите в предварительно разогретую духовку, варите около 1 1/4 часа. Курица не будет коричневой, но влажной и сочной. При желании подавайте с хрустящим хлебом, чтобы вытирать соус.
Пищевая ценность (на порцию)
| 467 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 32г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 467 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 35% |
| Насыщенный жир 7г | 34% |
| Холестерин 139 мг | 46% |
| Натрий 1313 мг | 57% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 32г | |
| Витамин С 19 мг | 96% |
| Кальций 86 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 540 мг | 11% |
Вам может понравиться
Все, что вы любите в два раза, вдвое меньше и в два раза больше аромата. Моя семья пускает слюни над этим картофелем, и это лучший рецепт Дня благодарения, который я знаю! Время подготовки: 15 минут...
Веганская альтернатива, особенно хороша для ужина на День Благодарения! Подавать с вегетарианским соусом и всеми фиксациями. Наслаждаться! Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 5 (16 унций) пакеты...
Сом вьетнамский стиль покрыт карамелизованным сокращением. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Ингредиенты чашка воды, разделенная 2 столовые...
Эта крема из кинзы, или сливочный соус, может использоваться в качестве соуса или в качестве соуса для рыбы или курицы. Мой муж ест это на все, что он может потреблять! Вкус и добавьте дополнительную...
Веганские спагетти сквош с греческим вкусом. При желании украсить грецкими орехами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...