Эта легкая консервированная куриная запеканка - вкусная альтернатива домашнему куриному пармезану.
Ингредиенты
2 чашки ротини
1 (12 унций) кусочки курицы, слитые
1 стакан измельченного сыра моцареллы
2 чашки соуса маринара
Кубок приправленных хлебных крошек
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Заполните большую кастрюлю слегка соленой водой и доведите до кипения на сильном огне. Готовьте ротини в кипящей воде до готовности к укусу, примерно 8 минут. Осушать.
Размешайте приготовленные ротини, курицу и сыр моцареллы в большой запеканке. Залить соусом маринары на смесь пасты; Посыпать хлебными крошками. Накройте блюдо алюминиевой фольгой.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не расплавится, около 35 минут.
Ава
Пищевая ценность (на порцию)
| 359 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 359 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 47 мг | 16% |
| Натрий 891 мг | 39% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 196 мг | 15% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 318 мг | 7% |
Вам может понравиться
Идеальные мягкие крендели размером с укус! Добавьте свои любимые начинки: соль, семена мака, семена кунжута, сушеный лук -шалот, сухой лук и т. Д. Перед выпечкой. Подавать с сырным соусом или любым...
Простая, вкусная кесадилья, хорошая для позднего завтрака или развлечения, и одобрено ребенком! Причудливый и впечатляющий, но такой простой и вкусный. Время подготовки: 10 минут Время...
Это потрясающий и легкий рецепт, который я получил от покойной бабушки. Это мой любимый рецепт супа! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 6 Урожай...
Сердечный соус с колбасой, свининой и фрикадельками. Это занимает некоторое время, но это того стоит. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 5 часов Общее время: 5 часов 45 минут Порции: 12...
Этот кленовый винегрет хорошо сочетается с салатом по сбору урожая. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 1/4 стакана Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла...