Легкий куриный пирог.
Ингредиенты
4 половинки без костей, куриные грудки
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа
2 (15 унций) банки смешанных овощей, дренированные
1 рецепт теста для 9 -дюймового пирога с двойной корочкой
Пошаговый рецепт
Варить или натирать куриные грудки, пока не сделано. Игральная кость.
Смешайте неразбавленный суп, консервированные овощи и кубики курицы. Вылейте смесь в оболочку пирога и накройте второй корочкой. Пройдите края и сделайте щели в верхней коре.
-
Выпекать при 375 градусах по Фаренгейту (190 градусов C) в течение 45 минут, или пока кора не станет золотисто -коричневой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 246 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 246 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрий 627 мг | 27% |
| Общее углевод 21 г | 7% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 35 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 252 мг | 5% |
Вам может понравиться
Попробуйте этот рецепт, чтобы поднять вкусные быстрые и легкие веганские тако, полные великих садов, таких как цуккини, помидоры и шпинат, на кукурузных лепешках. Время подготовки: 10 минут Время...
Пятничная форель, запеченная в белом соусе по капитерам. Этот рецепт будет работать с форелью, побуждением или любой твердой белой рыбой. Так легко и вкусно. Подавать с кукурузой, смешанными овощами...
Эта смесь встряхивания и выпечки сделана с различными приправами и используется в качестве покрытия для запеченной курицы. Используйте эту смесь, как будто вы бы купили в магазине. Эта домашняя смесь...
Когда низкие наличные деньги, сырные спагетти быстро, наполняют, дешевые и очень вкусные, хотя и не отличный выбор для непереносимости лактозы. Используйте желаемое количество сыра (1 фунт сыра было...
Этот генеральный курица Тао на вкус такой же, как и в китайских ресторанах, без глубокой жарки. Подавать на парированном жасмине или рисе басмати. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25...