Ужин

Курица, начинка и запеканка зеленой фасоли

40 минут
6 порций

Это любимый рецепт моей семьи. Моя мама отдала это мне, и это потрясающе!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 стакана приготовленного, куриное мясо куриной грудки с кубиками

  • 1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа

  • 1 (14,5 унции) банка зеленых бобов, дренированные

  • соль и перец для вкуса

  • 1 (12 унций) упаковка без приготовления сухого хлебного хлеба.

  • 1 стакан измельченного сыра чеддера

Пошаговый рецепт

  1. В средней миске смешайте курицу, суп, бобы, соль и перец; хорошо перемешайте и отложите в сторону. Подготовьте начинку в соответствии с указаниями упаковки.

  2. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).

  3. Высокая куриная смесь в 9x13 -дюймовую форму для выпечки, вверху с приготовленной начинкой и посыпать сыром.

  4. Выпекать, покрыто, в течение 25 минут; Удалите крышку и выпекайте еще 5 минут, чтобы коричневать сыр.

Пищевая ценность (на порцию)

426 Калории
13г Жиры
49 г Углеводы
27г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 426
Дневная норма
Общий жир 13 г 16%
Насыщенный жир 6г 29%
Холестерин 64 мг 21%
Натрий 1567 мг 68%
Общее углевод 49 г 18%
Диетическое волокно 3г 10%
Всего сахара 6 г
Белок 27г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 216 мг 17%
Железо 4 мг 21%
Калий 301 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Бабушка Гордитас

Одно из моих любимых блюд, которое моя бабушка научила меня сделать. После того, как они приготовлены, они могут быть наполнены тем, что вам нравится. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...

Лиза Лучший когда -либо чесночный хлеб

Ваша семья, друзья и соседи будут подключены! Поместите хлеб в большую подачу и посмотрите, как он исчезает. Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20...

Говяжий фарш и рагу

Моя семья любит это рагу с говяжьим фаршем. Богатый и сердечный, это хорошо в холодную ночь. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8...

Барбек -оленина

Стейки из оленины, на гриле в итальянской заправке Время приготовления: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 8 Урожай: 4 стейка Ингредиенты 1 (16 унций) бутылка итальянская салатная заправка 4...

Сырья картофельные блины

Вкусные и глупые, эти картофельные блины - огромный удар с моими 3 мальчиками! Отлично, как гарнир или закуски! Они хорошо путешествуют в фольге для коробки для ланча. Можно подавать простым или с...