Панированные, горчичные крылья. Легко сделать, еще легче есть!
Ингредиенты
чашка масла
Кубок в стиле дижонов приготовленной горчица
1 чашки сушено
Кубок Пармезан Сыр
20 куриных крылышек, отброшенные советы
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (205 градусов C).
Растопить масло или маргарин и добавьте горчицу. Поместите хлебные крошки в плоское блюдо. Сверните каждый кусок курицы в смесь сливочного масла, затем покрывайте хлебными крошками.
Поместите кусочки курицы в 9x13 -дюймовый блюдо для выпечки. Посыпать сыром и запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут. Поверните и запекайте на 15 минут дольше или до хрустящей.
Пищевая ценность (на порцию)
| 398 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 398 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 38% |
| Насыщенный жир 13г | 64% |
| Холестерин 110 мг | 37% |
| Натрий 603 мг | 26% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 65 мг | 5% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 194 мг | 4% |
Вам может понравиться
Я хотел сальсу в стиле Верде, но, живя в Германии, я не смог найти томатилло. Эта зеленая сальса отлично подходит для яиц, используется в качестве маринада или просто съедена с чипсами из тортильи...
Это привыкание! Они могут быть сделаны на любой вкус, отрегулируя количество тепла. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 12 минут Общее время: 27 минут Порции: 20 Урожай: От 15 до 20...
Толпа, приятное сочетание горячего соуса со свежими нарезанными начинками. Хит вечеринки или просто вырезать рецепт в соответствии с вашими потребностями. Время подготовки: 15 минут Время...
Наслаждайтесь этими вкусными картофелем фри с одним или всеми тремя соусами! Существует другой тип погружения для каждой вкусовой задницы! Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 3 среднего сладкого...
Эти горячие закуски восхитительны и легко изготавливать. Рулоки разделены на кусочки, увенчаны крабовой и швейцарской сырной смесью и посыпают водяными каштанами. Они определенно радуют толпы! Время...