Этот простой рецепт Chili Verde делает «коричневый соус», похожий на тот, который у меня был над чимичангами в мексиканских ресторанах. Это один из моих любимых. Когда я обнаружил, что могу сделать это дома, я начал делать это регулярно. Подавать над чимичангасом или в качестве супа. Вершина со сметаной и измельченным сыром.
![](/img/15174/8145767-9892e3fdae144917adee26e1f10bf4ff.jpg)
Ингредиенты
3 столовые ложки вустерширского соуса
1 столовая ложка чесночного перца
3 фунта свинины
1 большой лук, нарезанный кубиками
2 (4 унции) банки на кубиках зеленого перца чили, дренированные
1 (14,5 унции) куриный бульон может
2 (15,5 унции) банки с большими северными бобами, дренированные
3 (7 унций) банки зеленой сальсы
Пошаговый рецепт
Поместите 1/2 вустерширского соуса и 1/2 чесночного перца в дно медленной плиты. Поместите жаркое в плиту и сбрызните оставшимся Вустерширом. Посыпать оставшимся чесночным перцем на жаркое. Добавить лук и перец чили; Вылейте куриный бульон.
Накрыть и варить на низком уровне, пока жареные не станет достаточно нежным, чтобы развалиться с вилкой, от 8 до 10 часов.
Добавьте бобы и сальсу и продолжайте готовить до нагрева до 30-45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
403 | Калории |
23г | Жиры |
22г | Углеводы |
25 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 403 | |
Дневная норма | |
Общий жир 23г | 30% |
Насыщенный жир 8г | 40% |
Холестерин 81 мг | 27% |
Натрий 764 мг | 33% |
Общее углевод 22г | 8% |
Диетическое волокно 4г | 15% |
Всего сахара 4г | |
Белок 25г | |
Витамин С 16 мг | 80% |
Кальций 54 мг | 4% |
Железный 3 мг | 14% |
Калий 676 мг | 14% |
Вам может понравиться
![Традиционный немецкий Sauerbraten Традиционный немецкий Sauerbraten](/img/35448/6499762-ec54f311101a454e9733b892c95af70a.jpg)
Это кислый блюдо из говядины часто готовили моей немецкой бабушкой. Он идеально подходит для любого празднования Октоберфеста и наверняка получит много восторженных отзывов. Моя жена не была...
![Основные хот -доги с воздушным фритю Основные хот -доги с воздушным фритю](/img/5741/268494-basic-air-fryer-hot-dogs-BuckwheatQueen-4x3-84d84c97b9084e75ad49d8d6154494ca.jpg)
Эти хот -доги с воздуха в жареных булочках оказываются совершенно хрустящими в минуты с помощью воздушного фритюрнина. Вершина с кетчупом, горчицей, прилюбочением, чили или приправами. Время...
![Лосось лимонного укропа с чесноком, белым вином и масляным соусом Лосось лимонного укропа с чесноком, белым вином и масляным соусом](/img/29056/3824266-8d674b97bc714d37894f9483ecf19dd5.jpg)
У меня была жажда свежей рыбы и укропа, поэтому я играл вокруг и придумал это. Это было оценено одним из моих самых больших хитов! Отлично с рисом или картофелем и зелеными бобами на пару. Время...
![Маринованные гребешки, завернутые в бекон Маринованные гребешки, завернутые в бекон](/img/40971/209538-813b004dc3bc4915a163aee481775d3c.jpg)
Эта сладкая и соленая закуска таяния во рту обязательно порадует любого! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 18 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 33 минуты Порции: 24...
![Яблочная свиная отбивные и начинка Яблочная свиная отбивные и начинка](/img/43479/2162060-ec6d1e38c8724f0e9f9eba50df29ab5a.jpg)
Нежные влажные свиные отбивные, окруженные яблоками и начинкой, делают этот быстрый и легкий ужин отличной едой в любое время. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное...