Подавайте этот китайский салат из капусты с любимыми китайскими блюдами! Кунжутное масло и рисовый уксус являются обязательными для китайского вкуса.
Ингредиенты
2 столовые ложки кунжута
4 чашки измельченной капусты
2 морковь, измельченная
1 (3 унция) упаковка лапша, раздавленная
чашка оливкового масла
2 столовые ложки белого сахара
1 столовые ложки рисового уксуса
чайная ложка кунжутного масла
чайная ложка соли
чайная ложка черного перца
Пошаговый рецепт
-
Тостые кунжутные семена в небольшой сковороде, часто встряхивая, на среднем огне до золотисто -коричневого и ароматного. Переложите поджаренные семена на небольшую тарелку и отложите в сторону.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Бросьте вместе капусту, морковь и раздавленную лапшу рамена в большую миску.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Взбейте вместе оливковое масло, сахар, уксус, кунжутное масло, соль, перец и приправы рамена в маленькой миске до комби.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Вылейте смесь капусты; Бросьте, чтобы покрыть. Вершина с кунжутными семенами.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 176 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 176 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Натрий 269 мг | 12% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 23 мг | 115% |
| Кальций 61 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 184 мг | 4% |
Вам может понравиться
Мексиканский ресторан, который я придавал этому блюду. Я придумал то, что я думаю, это их рецепт или близкий к нему. Это потрясающе и другой взгляд на традиционный куриный салат. Можно подавать с...
Заправка для семян сельдерея используется для маринации этой смесью овощей. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты чашка белого сахара 1 Семя сельдерея чайной ложки чайная ложка земля черного перца...
Этот салат из тунца напоминает вам о бабушке. Мне нравится это, когда погода теплая. Один из основных комфортных продуктов! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное...
Когда я жил в Корее, мне показали этот корейский рецепт салата из огурца, приготовленный из огурцов, зеленого лука и семян кунжута. Хорошо сочетается с булгоги (корейская говядина с гримом), которую...
Этот рецепт салата из пасты тунца является фаворитом семьи в течение всего года. Мне нравится делать это накануне вечером, охладить и позволить ароматию смешиваться вместе. Подавайте его на салате...