Вкусный салат с различными вкусами и текстурами. Использует упакованные салатные миксы.
Ингредиенты
1 (3 унция) упаковка лапша, раздавленная
10 унций кусочков кешью
1 (16 унций) пакет измельченной салат из капусты
1 куча зеленый лук, нарезанный
чашка белого сахара
Чашка растительного масла
чашка сидра уксус
1 столовая ложка соевого соуса
Пошаговый рецепт
В предварительно разогретой 350 -градусной печи (175 градусов C) поджаривайте измельченную лапшу и орехи до золотисто -коричневого цвета.
В большой миске смешайте салат из капусты, зеленый лук, поджаренную раменную лапшу и кешью.
Чтобы приготовить заправку, взбейте сахар, масло, уксус и соевый соус. Вылейте заправку на салат, бросьте и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 291 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 291 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрий 263 мг | 11% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 16 мг | 79% |
| Кальций 42 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 261 мг | 6% |
Вам может понравиться
Оливки соленой каламаты уравновешивают сладкий апельсин в этом салате. Острый оранжевый винегрет объединяет все это. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Этот салат помидоров, огурца и перца сделан из свежих помидоров, огурца, лука, зеленого перца и трав. Время подготовки: 25 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 40 минут Порции: 7...
Прохладный салат из морепродуктов для тех жарких летних дней. Это настоящее удовольствие для попоток. Используйте свою любимую пасту. Нарезанный сельдерей или лук Vidalia может быть добавлена при...
Этот рецепт таяния тунца посвящен всем тем поварам, которые говорят вам никогда, никогда не смешивать рыбу с сыром вместе; И все же они там, в закусочной в 2:00 утра. И вы знаете, что они едят? Тунец...
Эти салат, изготовленные из консервированного тунца, перца чили, тайского базилика и кинзы. Удваните порции, если вы хотите служить им в качестве более легкого основного блюда. Моя семья говорит, что...