Я придумал очень быстрый, легкий падение с более низким содержанием жира или соус, чтобы сделать с этими оставшимися перцами чипотла. Этот падение сочетает в себе дымный чипотль с отличной приправой микс с ранчо. Делает отличный вегетарианский соус или даже топ на гамбургерах или мексиканских продуктах. Чипотле перцы очень острые; Начните с одного и вкуса. Удаление семян будет тонировать тепло. Я обычно использую 2 с семенами. Вы также можете заменить греческий йогурт с низким содержанием жира вместо сметаны.
Ингредиенты
1 чашка света майонеза
1 стакан световой сметаны
2 столовые ложки сухого ранчо.
3 зеленого лука, рубка
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 столовая ложка свежего сока лайма
1 консервированный чипотле Чили в соусе Adobo, рубка или более
Пошаговый рецепт
Взбейте майонез, сметану, смеси по заправке ранчо, зеленый лук, чеснок, сок лайма и чипотл чили вместе в миске до смешивания. Подавать немедленно или охладите, пока не понадобится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 53 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 53 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Холестерин 6 мг | 2% |
| Натрий 165 мг | 7% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 17 мг | 0% |
Вам может понравиться
Этот рецепт представляет собой прекрасное сочетание арахисового масла и кренделей, сделанных еще более божественным, окунув каждый бутерброд в растопленных сливочных ванильных конфетах. Смесь...
Эта быстрая и легкая сальса такая вкусная! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 24 Урожай: 3 чашки Ингредиенты 6 больших помидоров, нарезанные 1 средний лук, нарезанный чашка...
Лучшая фондю на свете; Сделано из пива и трех видов сыра! Наслаждайтесь этим рецептом в качестве закуски или еды! Отлично подходит для вечеринок или отлично, чтобы заставить ваших детей съесть их...
Кинза наполняет этот гладкий соус креветок достаточным ароматом и свежестью, чтобы угодить всем. Подавать с крекерами или хлебом. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время...
Этот теплый солонный и швейцарский соус - вкусная закуска. Подавать с крекерами или поджаренными кусками хлеба, взятых из центра итальянской буханки. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...