Удивительно богатый шоколад замороженный йогуртный рецепт. Вкус похож на шоколадный кремовый пирог с небольшим количеством запаха от йогурта. У него много кальция, но у него мало жира и калорий. Сладкое удовольствие, которое вы можете чувствовать себя хорошо!
Ингредиенты
чашка белого сахара
2 чайные ложки кукурузного крахмала
1 (12 жидкая унция) может без жира испаренное молоко
чашка полусладки шоколадных чипсов
1 стакан простого йогурта с низким содержанием нормы
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Смешайте сахар и кукурузный крахмал в средней кастрюле. Добавьте испаренное молоко и шоколадные чипсы. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока шоколад не расплавится, а смесь не загустеет.
Снимите кастрюлю с огня и добавьте йогурт и ваниль. Охладите до охлаждения.
Вылейте охлажденную смесь в производителя мороженого. Заморозить в соответствии с инструкциями производителя.
Пищевая ценность (на порцию)
| 180 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 180 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 73 мг | 3% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 32 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 187 мг | 14% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 256 мг | 5% |
Вам может понравиться
В зависимости от того, откуда вы, этот торт Hummingbird - либо ваш любимый торт, либо вы никогда не слышали об этом! Но нужно только один раз, чтобы полюбить его. Этот доказанный приятель из толпы...
Когда я делаю это для друзей, я добавляю орехи. Когда я делаю это для себя, я добавляю изюм. Я пробовал MM Candies, Toffee Bits и Candy Confetti - это очень гибко. Порции: 12 Урожай: 2 дюжины...
Я делаю этот торт снова и снова. Его легко собрать, а глазурь торта проста и быстрая. Это быстро идет вокруг моего дома. Порции: 24 Урожай: 1 - 9x13 дюймовый торт Ингредиенты 2 стакана белого сахара...
Этот торт отлично подходит для кастрюли, таких как Санта -Клаус, сковорода или плесень кролика. Во глазу для сливочного крема отличная, но вы можете использовать другие глазурь, если это необходимо...
Я люблю этот десерт вишневого кренделя. Моя тетя делает это каждый год на День Благодарения и Рождества. Это отлично работает и с начинкой из клубники и черничного пирога. Время подготовки: 15 минут...