Удивительно богатый шоколад замороженный йогуртный рецепт. Вкус похож на шоколадный кремовый пирог с небольшим количеством запаха от йогурта. У него много кальция, но у него мало жира и калорий. Сладкое удовольствие, которое вы можете чувствовать себя хорошо!
Ингредиенты
чашка белого сахара
2 чайные ложки кукурузного крахмала
1 (12 жидкая унция) может без жира испаренное молоко
чашка полусладки шоколадных чипсов
1 стакан простого йогурта с низким содержанием нормы
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
Смешайте сахар и кукурузный крахмал в средней кастрюле. Добавьте испаренное молоко и шоколадные чипсы. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока шоколад не расплавится, а смесь не загустеет.
Снимите кастрюлю с огня и добавьте йогурт и ваниль. Охладите до охлаждения.
Вылейте охлажденную смесь в производителя мороженого. Заморозить в соответствии с инструкциями производителя.
Пищевая ценность (на порцию)
| 180 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 180 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 73 мг | 3% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 32 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 187 мг | 14% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 256 мг | 5% |
Вам может понравиться
Это мой самый запрошенный рецепт! Это прекрасное сопровождение вашего меню «День Благодарения или Рождества». Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 2 часа 45 минут Общее время: 3 часа...
Я действительно жаждал Тирамису, но я не хотел делать целую кастрюлю, поэтому я пытался сделать, так это создать тосты, индивидуально, используя те же ключевые компоненты. Хотя это был не совсем...
Fudgy Banana Brownies! Banane Banana добавляет восхитительный банановый вкус к простому рецепту шоколадного пирожного из приготовленного из царапины. Не требуется миксер. Время подготовки: 15 минут...
Ковбойское печенье в банке - наслочное для красивого микса, которая отлично подходит для подарочных или выпечки продаж. Время подготовки: 25 минут Общее время: 25 минут Порции: 18 Урожай: 3 дюжины...
Торт, который напоминает радугу, и покрыт клубничным пухом, который напоминает вам о сладкой вате. Порции: 36 Урожай: 3-9 - квадратный слой торт квадратного слоя Ингредиенты 4 яйца, комнатная...