Вкусный летний салат. Идеальный баланс сладкого и пикантного. Если заправка отделяется, встряхните снова перед использованием.
Ингредиенты
чашка белого сахара
чашка бальзамического уксуса
2 столовые ложки кунжута
1 столовая ложка мака
1 чайные ложки из рубного лука -лука
чайная ложка Вустерширского соуса
чайная ложка паприка
Чашка растительного масла
1 (10 унций) сумка для детских листьев шпината
10 клубника, нарезанная
чашка жареных орехов ореха
(4 унция) бревенчатый козий сыр, рассыпанный
Пошаговый рецепт
Поместите сахар, бальзамический уксус, семена кунжута, семена мака, лук-шалот, вустерширский соус и паприку в контейнер с плотной крышкой; Встряхнуть, пока не смешано. Добавить масло и встряхнуть, чтобы смешать. Охладите для смешивания вкуса, 1 час.
Смешайте шпинат, клубнику, орехи орехов и козий сыр в миске. Добавить заправку; Бросьте, чтобы покрыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 283 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 283 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 6 мг | 2% |
| Натрий 69 мг | 3% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 24 мг | 118% |
| Кальций 103 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 292 мг | 6% |
Вам может понравиться
Эти коктейльные Weenies очень легко изготавливать в медленной плите с тремя ингредиентами для удовольствия от толпы! Сначала я был немного не уверен в смеси с виноградным желе, но теперь я не буду...
Этот вкусной горячий бутерброд можно сделать либо с оставшейся из жареной говядины, либо, в крайнем случае, с жареной говядиной гастролей. Время подготовки: 4 минуты Время приготовления: 6 минут...
Этот кремовый салат из огурца томатного салата одобрен ребенком и идеально подходит для подачи охлажденного в жаркий летний день. Это великолепно в одиночку или в качестве дополнения к любой еде. ...
Поскольку многие из итальянских рецептов сэндвичей с итальянской шлифовальной машиной призваны кормить толпу, я соединил ее с двумя бутербродами. Вкус - все там и одинаково восхититель на следующий...
Hawaij - это йеменская смесь карри, которая может включать в себя кориандр, тмин, куркуму, шафран, черный перец и кардамон. Это делает восхитительный, ароматный и красивый суп. Hawaij можно...