Я искал рецепт для жареного сладкого картофеля, но не нашел его, поэтому я решил попробовать что -то свое. Вы можете изменить рецепт, чтобы подавать больше людей, добавив больше сладкого картофеля.
Ингредиенты
1 большой сладкий картофель, очищенный и нарезанный на толстые палочки
1 чашки белого сахара
3 чайные ложки наземной корицы
2 чайные ложки заземляющего мускатного ореха
2 чайные ложки ванильного экстракта
2 стакана растительного масла для глубокой жарки
4 чайные ложки масла
Пошаговый рецепт
Поместите 3/4 стакана сахара, 2 чайной ложки корицы, 1 чайная ложка мускатного ореха и 1 чайную ложку ванильного экстракта в галлон, запечатываемый пластиковый пакет. Запечатайте сумку и встряхните, чтобы смешать сахарную смесь. Добавьте палочки из сладкого картофеля, запечатайте сумку и поверните, чтобы равномерно покрыть картофель сахарной смесью.
Вылейте масло канолы в глубокий фритюрник и нагрейте до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Добавьте сладкий картофель и варите до золотистого цвета, около 10 минут. Слейте на бумажные полотенца, затем положите на тарелку.
Поместите оставшиеся 1/2 стакана сахара, 1 чайную ложку корицы, 1 чайную ложку мускатного ореха и масло в кастрюлю. Тепло на среднем огне, пока масло не расплавится; Сбрызнить сладкий картофель.
Пищевая ценность (на порцию)
| 982 | Калории |
| 31г | Жиры |
| 176g | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 982 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 31 г | 40% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 22 мг | 7% |
| Натрий 184 мг | 8% |
| Общий углевод 176 г | 64% |
| Диетическое волокно 9г | 33% |
| Всего сахара 136 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 6 мг | 29% |
| Кальций 112 мг | 9% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 802 мг | 17% |
Вам может понравиться
Теплые, сладкие персики в сочетании с прохладным, сливочным мороженым, чтобы сделать угощение, до которого стоит ждать в течение всего года. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут...
Air Fryer Churros - вкусное угощение для корицы. Используя фритюрник, а не глубокий фритюрник, он превращает то, что обычно является виновным угощением в сладкое угощение. После более чем семи...
Вкусный способ использовать чипсы с корицей! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 72 Урожай: 72 порции Ингредиенты 1 чашки масла, смягченное 1 чашки...
Вкусный и простой рецепт утра. Может подаваться с маслом, сахаром, вареньем или шоколадом. Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 3...
Каждый раз, когда есть вечеринка или любой тип собраний, меня просят принести буханку моего домашнего бананового хлеба. Это всегда первое, и я всегда записываю рецепт для друзей. Это просто, быстро и...