Отличный рецепт основного блюда, который имеет приятную презентацию. Подавать с хрустящим хлебом для начинки.
Ингредиенты
Коричневое заправка дерби:
чашка красного вина уксус
чашка воды
Чашка растительного масла
чашка оливкового масла
1 столовая ложка лимонного сока
1 чайные ложки Вустерширского соуса
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка земли черный перец
чайная ложка белого сахара
чайная ложка сухой горчицы
Салат:
1 голова салата айсберга, нарезанный
1 пучок кресс -сала
3 помидоры, нарезанные
Фунт нарезанный деликатный мясо индейки, нарезанные кубиками
3 яйца с твердым приготовлением, нарезанные
чашка рассыпанный голубой сыр
фунт приготовленный бекон, рассыпанный
2 авокадо, нарезанные кубиками
Пошаговый рецепт
Смешайте уксус из красного вина, воду, растительное масло, оливковое масло, лимонный сок, вустерширский соус, чеснок, соль, перец, сахар и горчицу в миске, пока завязка не станет гладкой.
Поместите нарезанный салат и кресс -салат в большую салатную миску. Расположите помидоры, индейку, яйца, голубое сыр, бекон и авокадо. Добавьте желаемое количество заправки перед подачей и бросьте.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество заправки. Фактическое количество потребляемой одежды будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 530 | Калории |
| 45 г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 530 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 45 г | 57% |
| Насыщенный жир 10 г | 52% |
| Холестерин 155 мг | 52% |
| Натрий 1656 мг | 72% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 31 мг | 157% |
| Кальций 191 мг | 15% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 775 мг | 16% |
Вам может понравиться
Мы пробовали десятки рецептов и, наконец, выяснили это победную комбинацию. Сделанный из базилика, мускатного ореха и сливочного сыра Филадельфии, этот соус Альфредо самый сливочный! Время...
Это жаркое с филером сильно приправлена домашней травяной пастой, которая порадует всю семью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час...
Креветки в пасте лингвини с вкусным белым сливочным соусом, который имеет удивительно идеальный намек на лимон. Это добавляет лишь идеальное измерение в ароматы блюда! Обслуживает нашу семью из 5 лет...
В этом простом жареного куриного салата теплая заправка построена из темно -карамелизированного лимона и куриных капель, бульона и лимонного сока. Для увядшей зелени вы можете использовать салат...
Этот сладкий картофель приготовлен, похожий на жареное чесночное картофельное пюре. Сладкий картофель добавляет интересную сливочную и сладкую динамику, сбалансированную с сметаной, сливочным сыром...