Это отличное элегантное блюдо для обеда, и его можно сделать впереди ... вкусно!
Ингредиенты
чашка сухой панировки
5 столовых ложек растопленного масла
6 унций измельченный сыр грюйер
1 чашка майонеза
чашка сухого белого вина
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
1 фунт морских гребешков, расквартированный
фунт пуговиц грибов, нарезанный
Чашка нарезанного лука
Пошаговый рецепт
В небольшой миске бросьте панировочные сухари с 1 столовой ложкой растопленного масла; Тщательно перемешайте и отложите в сторону.
В другой маленькой миске смешайте сыр, майонез, вино и петрушку; Тщательно перемешайте и отложите в сторону.
В сковороде на среднем огне обжарить гребешки в 2 столовых ложках расплавленного масла до непрозрачного. Переложите на тарелку, выложенную бумажными полотенцами. Разогрейте бройлер для среднего/высокого огня.
Разогрейте сковороду на среднем огне и готовьте грибы и лук в 2 столовых ложках растопленного масла до готовности. Добавьте сырную смесь и верните гребешки в сковороду. Готовьте, пока не нагревается, а сыр не будет растоплен. Выпейте смесь в отдельные рамекины или вылейте всю смесь в выпечку 11x7 дюймов. Посыпьте верхнюю смесь для хлебной крошки.
Жарить в предварительно разогретой бройлере 6 дюймов от огня в течение 2-4 минут или до подружки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 888 | Калории |
| 74г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 36г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 888 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 74 г | 94% |
| Насыщенный жир 24г | 120% |
| Холестерин 143 мг | 48% |
| Натрий 842 мг | 37% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 36г | |
| Витамин С 8 мг | 39% |
| Кальций 500 мг | 38% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 670 мг | 14% |
Вам может понравиться
Этот быстрый и простой рецепт для мини -булочек с корицей не включает в себя создание теста. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 30...
Этот рецепт супа из темно -синего бобов - лучшее использование, которое я когда -либо находил для оставшейся ветчиной кости! Обязательно сохраните капельку с приготовленной ветчиной - охладите их...
Папайя и салат манго. Подавайте украшены свежей мятой и подслащенным кокосовым орехом, при желании. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 8...
Это любимый путь моей семьи для использования оставшегося лосося. Мы придумали это однажды, основываясь на том, что нам понравилось и что у нас было в холодильнике, и с тех пор продолжали делать это...
Это всего лишь старомодный рецепт для клубники. Этот рецепт оставляет ягоды целыми для богатого коренастого варенья. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут...