Этот крабовый Ньюбург богат, сочный, элегантный и легко изготавливать. Подавайте блюдо над рисом с на пару овощи на боку.
Ингредиенты
чашка масла
1 фунт свежий крабмит
1 пинту сметана, комнатная температура
чайная ложка земля черного перца
2 столовые ложки томатной пасты
2 столовые ложки сухого хереса
2 столовые ложки тертого сыра пармезан
Пошаговый рецепт
Растопить масло в сковороде на среднем огне. Добавьте краб, перемешайте и варите 2 минуты. Смешайте сметану, томатную пасту, сухой херес, пармезан и черный перец. Готовьте, постоянно помешивая, пока не нагревается. Не кипятите.
Пищевая ценность (на порцию)
| 504 | Калории |
| 41г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 504 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 41 г | 53% |
| Насыщенный жир 25 г | 127% |
| Холестерин 160 мг | 53% |
| Натрий 652 мг | 28% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 7 мг | 34% |
| Кальций 222 мг | 17% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 664 мг | 14% |
Вам может понравиться
Этот рецепт стейка на жареных на гриле-отличный способ быстрого на гриле крупных порезов говядины. Вы даже можете сделать это на напряженную неделю! Я также сделал это для вечеринок на барбекю. Это...
Эти тако креветок ароматны, просты и быстры. Вы можете использовать любые комбинации специй или топпинга, которые у вас есть под рукой. Выбор начинок и специй бесконечен. Время подготовки: 20 минут...
Когда вы находитесь в настроении для легкого ужина, этот одноквалифицированный фриттата в значительной степени готовит себя с минимальным вниманием. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
Эти твердые яйца пропитаны в соевом соусе и чесноке до темноты. Подавать с небольшим салатом. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Это мой любимый соус всех времен, созданный моей подругой Мэри. Играйте с пропорциями на вкус, вы действительно не можете испортить это. Если вам нужна веганская версия, используйте веганский...