Наш любимый суп в любое время. Очень быстро и легко.
Ингредиенты
Чашка нарезанного лука
1 столовая ложка маргарина
5 стаканов куриного бульона
1 (8 унций) упаковка с широкой яичной лапшой
1 (10 унций) упаковка замороженная нарезанная брокколи
1 гвоздичный чеснок, измельченный
6 чашек молока
12 унций измельченный американский сыр
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле, обжаривают лук и чеснок в масле или маргарине на среднем огне до готовности.
Добавьте бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь и добавьте лапшу. Готовьте от 3 до 4 минут. Добавить в брокколи. Накрыть крышкой и варить 5 минут.
Добавьте молоко и сыр. Нагревайте медленно, помешивая, пока сыр не растает. Не кипятите. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 483 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 38 г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 7 | |
| Калории 483 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 31% |
| Насыщенный жир 14 г | 71% |
| Холестерин 97 мг | 32% |
| Натрий 1450 мг | 63% |
| Общее углеводы 38 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С 19 мг | 95% |
| Кальций 544 мг | 42% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 591 мг | 13% |
Вам может понравиться
Этот салат со свежим инжиром и рукколой прост и такой вкусно! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Ингредиенты 4 чашки рукколы 8 свежих инжира, расквартированный чашка тертый...
Этот бальзамический салат настолько прост, но вкусно с помидорами и огурцами прямо из сада! Этот легкий летний салат сделан только с четырьмя ингредиентами, а также солью и перцем. Время подготовки...
Эта запеканка Тамале дает мне воспоминания о доме. Моей маме нравилось сделать версию этого рецепта с гамбургером этого рецепта. Когда я переехал в другой штат, я не мог его найти, поэтому я придумал...
Джекфрут может быть трудно найти и понадобиться некоторое время, но я чувствую, что это полностью стоит усилий с тем, насколько хорошо оказались эти файлы cookie. Время подготовки: 15 минут Время...
Этот рецепт красного энчилада соус богат и ароматный. Налейте свои любимые энчилады, и все готово. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 3...