Этот сливочный куриный картофельный суп представляет собой удивительно ароматный суп, который сочетает в себе богатство сливок с куриным мясом, картофелем, луком, луком и специями.
Ингредиенты
чашка масла
чашка универсальной муки
1 лук, нарезанный
1 куча нарезанный свежий лук
2 кварта тяжелые сливки
1 квартальное молоко
2 стакана воды
3 чайные ложки наземной тмин
2 чайные ложки соли
2 чайные ложки земли черный перец
2 чайные ложки чесночного порошка
2 чайные ложки сушеной тимьян
4 картофеля, очищен и кубик
1 фунт без кожи без костей половины куриных груд
3 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большом кастрюле на среднем огне. Добавьте муку, пока тщательно не впитывается маслом. Добавьте лук и лук и обжарить в течение 5 минут.
Вылейте сливки, молоко и воду, а также приправьте тмин, соль, перец, чесночный порошок и тимьян.
Добавьте картофель и курицу. Уменьшите огонь до минимума и дайте кипеть в течение 1 часа. Снимите с огня, дайте немного остыть, вылейте в отдельные миски и украсьте каждую петрушкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 940 | Калории |
| 83г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 940 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 83 г | 106% |
| Насыщенный жир 51 г | 256% |
| Холестерин 319 мг | 106% |
| Натрий 681 мг | 30% |
| Общий углевод 32 г | 12% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 28 мг | 140% |
| Кальций 285 мг | 22% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 854 мг | 18% |
Вам может понравиться
Фалафель Waffled - это восхитительный поворот на классике! Держите приготовленные вафли теплыми в низкой духовке. Подавать их с хумусом, помидорами, огурцами и петрушкой. Время подготовки: 15 минут...
Подслащенная горчица, чили и ананасовый аромат маринад для ваших рецептов свинины. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты чашка сухой горчицы 1 чашки...
Переписывается древнее зерно, которое легче переваривать, чем мука. Эти маленькие кексы не плотные, текстура напоминает легкий торт. Время выпечки будет варьироваться в зависимости от вашей духовки...
Это легкая, сладкая, но жесткая глазурь, которая идеально сочетается с ветчиной. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...
Куламбу-это острая тамилилан. Основные ароматы от тамаринда и джаггери или сахара. Это вкусный куламбу с использованием вареных яиц. Вы можете легко использовать рыбу или краба вместо яиц. Время...