Это любимое использование моего мужа оставшихся твердых пасхальных яиц. Отличная комфортная еда!
Ингредиенты
12 яйца с твердыми приготовлением, очищенные
чашка масла
чашка универсальной муки
3 чашки молока
1 столовая ложка куриных гранул буульона
6 ломтиков белый хлеб, слегка поджаренный
соль и белый перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Разделите яичные белки от яичных желтков. Поместите яичные желтки в миску и пюре с вилкой. Нарежьте яичные белки на мелкие кусочки и отложите в сторону.
Растопить масло в кастрюле, установленной на среднем огне. Добавьте муку до однородной массы. Постепенно перемешайте в молоко и курице, чтобы не обращаться комочек и постоянно перемешивать, пока смесь не дойдет до кипения. Добавьте яичные желтки и перемешайте до растворения. Добавьте яичные белки. Подавайте тост и приправьте солью и белым перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 391 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 391 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 10 г | 50% |
| Холестерин 454 мг | 151% |
| Натрий 586 мг | 25% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 236 мг | 18% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 351 мг | 7% |
Вам может понравиться
Очень универсальный рецепт хрустящего запеченного овса - используйте любые фрукты или ароматизацию, которые вам нравятся. Перед выпечкой добавьте свои любимые ароматизаторы (шоколад, черника или...
Здоровый, легкий и удовлетворяющий смузи для тех, кто наслаждается грейпфрутом или ищет напиток, который ниже сахара и калорий. Это загружено вкусом и полезно для вас! Время подготовки: 10 минут...
Мы с мужем недавно отдыхали, и у меня были этот прекрасный французский тост на постели и завтрак. Когда мы вернулись домой, я продолжал скучать по нему, поэтому я позвонил им и попросил это. Они на...
Я начинаю делать это в ноябре и не останавливаюсь до весны. Этот рецепт маффина с яблоком клюквы является отличным дополнением к рождественскому бранчу или запеканке с яйцом, а аромат, пока они...
У меня был какой -то сидр, который стал кисло -сладким (затвердевшим?), И я всегда использую порошкообразное молоко для приготовления пищи, и задумался, почему бы не попробовать? Таким образом, у нас...