Обед

Кремовые тако

45 минут
12 порций

Перегородка с нарезанными кубиками зеленого чили, зеленого лука и нарезанных черных оливок в пряной сливочной смесью раскатывается в вертушки размером с укус. Легко и быстро сделать!

Время подготовки:
15 минут
Дополнительное время:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
12
Выход:
12 рулонов

Ингредиенты

  • 1 (8 унций) упаковка сливочного сыра, смягченный

  • 1 (8 унций) контейнерная сметана

  • 2 столовые ложки сальсы

  • 2 чайные ложки соуса с острым перцем (необязательно)

  • 1 (1,25 унция) Пакет тако приправа

  • 1 (4 унция) может нарезать зеленые чили

  • 1 (4 унция) может быть ямно -черным оливками, дренированные и нарезанные

  • 1 куча зеленый лук, нарезанный кубиками

  • 12 лепешек муки

Пошаговый рецепт

  1. Взбить сливочный сыр, сметану, сальсу, горячий соус и приправа тако вместе с электрическим миксером в миске до однородного состояния. Сложите в зеленый чили, черные оливки и зеленый лук.

  2. Нанесите тонкий слой смесью сливочного сыра на каждую муку лепешку. Сверните каждую тортилью. Охлаждение в течение 30 минут; Разрежьте на ломтики размером с укус, чтобы подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

360 Калории
17г Жиры
43 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 360
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 8г 41%
Холестерин 29 мг 10%
Натрий 969 мг 42%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 3г 11%
Всего сахара 3г
Белок 9г
Витамин С 11 мг 54%
Кальций 153 мг 12%
Железный 3 мг 18%
Калий 240 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Пармезан базилик томатный суп

Все любят этот рецепт. Лучший способ оживить банку томатного супа! Мне нравится подавать это с чесночным хлебом или жареным сыром. Ды! Добавьте молоко или воду, если суп слишком толстый. Время...

Помидор моцарелла салат

Салат помидоров и моцареллы, подаваемый со свежим базиликом и сбрызнутый оливковым маслом ... нет ничего лучше! Идеальная альтернатива салата, особенно летом, когда вы можете получить помидоры и...

Старомодный салат макаронов

Моя семья делала это годами, и это мое любимое блюдо! Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2 чашки макарони 2 (5 унций) банки с банками, дренированным 1 лук, нарезанный 1 зеленый сладкий перец...

Стейк с воздуха и сыр растает

Стейк и сыр растают от начала до финиша в воздушном фритюре. Идеально приготовленный стейк и овощи, увенчанные пламятным сыром, и поданные в рулетах Hoagie, наверняка станут хитом. Время подготовки...

Скороварка картофельная салат

Уменьшите время, необходимое для того, чтобы сделать это любимое блюдо на все время и сохранить картофель твердым и свежим с этим вкусным рецептом картофельного салата! Я использую только один яичный...